女人不管多大，對自己的皮膚保養都是比較重視的，但是有些女孩子總覺得那些皮膚水嫩又年輕的人都是用了大牌護膚品，實際上，這隻是其中一部分原因。

在日常護膚工作當中有很多簡單易操作，并且成本較低的護膚方法，對皮膚也有很重要的作用，在這裡，建議女人不管多大年紀，保持下面6個好習慣，即使用便宜的護膚品，皮膚也很好。

現在市面上的護膚品品牌檔次參差不齊，有大牌貴婦的産品，也有一些平價的護膚品，不管是選擇哪類檔次的護膚品，前提一定要拒絕使用劣質的産品。

有很多商家打着美白、抗皺、淡斑多種功效的旗号，說是堪比貴婦級别的護膚品，卻隻賣幾十元。

其實這就是在交智商稅，但依然有人盲目跟風，用下來不僅沒有用出效果，還會出現長痘、長閉口的情況。

化妝品和護膚品有着本質的區别，護膚品塗在臉上可以使皮膚更加滋潤水嫩，但化妝品是幹燥的粉狀質地。

它通過隐秘毛孔使皮膚看起來更加光滑白皙，即使是大牌化妝品，晚上睡覺前也都要卸除。

不卸妝一兩天看不出什麼變化，時間久了，你的皮膚會受到化妝品的侵害，會越來越暗黃無光，還會出現長痘痘和閉口的情況，所以每天堅持卸妝是很重要的護膚好習慣。

面部清潔是好皮膚的關鍵所在，不管是愛化妝還是習慣素顔的人，每天至少都要洗兩次臉，早晨的潔面工作是為了清潔掉皮膚一晚上分泌出來的油脂。

晚上做好潔面工作更重要，可以清洗掉皮膚一整天的灰塵和髒東西，以及化妝品的殘留。

建議幹性和敏感性肌膚使用清潔力偏若一些的洗面奶，油性皮膚最好使用清潔度優秀的潔面産品。

紫外線對我們皮膚的傷害很大，它不僅可以快速曬黑皮膚，皮膚長時間在紫外線下滞留，還會過早地衰老，長皺紋以及斑點，建議即使是素顔不化妝的女孩子，在護膚的最後一步也要加上防曬霜。

嚴格的意義上來說，其實防曬霜屬于護膚品，它可以防止皮膚被曬傷、曬黑、曬老，紫外線是一年四季都存在的。

即使是在陰雨天也存在，這個時候，我們仍然需要薄薄地塗上一層防曬系數偏低一點的防曬霜，要知道皮膚被曬傷曬老隻需要幾天，但是想做補救就是一件很困難的事情了。

年輕的女孩子皮膚總是充滿水分和光澤感，但是女人一旦過了25歲的年紀，膠原蛋白逐漸流失，面部肌膚因為缺少水分不再彈嫩緊緻，這個時候給皮膚補充充足的水分可以起到延緩衰老的作用。

衆多的補水保濕方法當中，面膜是速度快、效果好的方法之一，關鍵敷面膜是普通女孩子在家就可以做的事情。

選擇一款優質的補水面膜，并使用正确的方法，可以使皮膚時刻充滿水分，化妝的時候也不容易卡粉、粉卡。

養成良好的睡眠習慣

再多的護膚技巧以及護膚品都是外在的改善方法，皮膚的好壞是由内而外呈現出來的，要想使皮膚健康有光澤，養成良好的睡眠習慣真的很重要。

年輕的時候熬一次夜，第二天早上起來依然元氣滿滿，到了熟齡的年齡，熬一次夜過三五天，身體也很難恢複。

這個時候的皮膚狀态是暗黃無光的，眼周的黑眼圈也十分明顯，如果能在晚上11點鐘之前入睡，身體的新陳代謝能力會加快，皮膚慢慢的也會越來越好。