二十四節氣之清明介紹?清明二十四節氣之一，下面我們就來說一說關于二十四節氣之清明介紹?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

二十四節氣之清明介紹

清明

二十四節氣之一

是重要的祭祀節日之一

清明時

氣清景明，萬物皆顯

也是春耕春種的大好時機

清明三候

初候，桐始華；二候，田鼠化為驽；三候，虹始見

一候，桐始華；桐，是指白桐花。意為清明來到，白桐花開，清芬怡人。春來萬物複蘇，到清明時節，陽氣更盛，各種各樣的花競相開放。

二候，田鼠化為鹌；鹌，是指鹌鹑類的小鳥。田鼠因烈陽之氣漸盛而躲回洞穴，喜愛陽氣的鳥兒則開始出來活動了。春日裡的草長莺飛之景象，是順應了大自然的變化。

三候，虹始見；虹就是天上的彩虹，說明清明時節多雨，故而彩虹出現。《月令七十二候集解》中說：三候，虹始見。

清明習俗

祭祀掃墓

清明節是傳統的重大春祭節日，掃墓祭祀、緬懷祖先，是中華民族自古以來的優良傳統，不僅有利于弘揚孝道親情、喚醒家族共同記憶，還可促進家族成員乃至民族的凝聚力和認同感。

踏青

清明時節春光明媚、草木吐綠，正是人們春遊的好時候。踏青又叫春遊，古時叫探春、尋春等。清明節祭祖活動往往在郊外進行，人們把祭祖掃墓和郊遊踏青結合起來，既追思先人，又健康身心，于是踏青成為清明節的習俗之一。

吃艾葉糍粑

廣西大部分地區有清明節吃艾葉糍粑的習慣。據說吃艾草，可以驅寒避邪。把艾草清洗、碾碎、熬汁，再将艾葉糊混入糯米粉中，制作成艾糍坯，包入花生芝麻餡，團成一個個綠綠的小團子，墊上芭蕉葉，便可放進鍋裡蒸熟。艾葉糍粑糯韌綿軟，清香撲鼻，吃起來甜而不膩。

吃五色糯米飯每年清明節或農曆三月三，廣西各族人民普遍制作五色糯米飯，因糯米飯呈黑，紅，黃，白，紫5種色彩而得名，作吉祥如意，五谷豐登的象征。

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吃發糕

發糕寓意“年年發”，是南方傳統的清明食品，清明節去掃墓，人們不僅要拿其作為供品祭祀祖先，祭拜之後，自己也要食用，據說可以沾染福氣。

清明養生

清明時節，天氣回暖，是各種病毒活躍的時期。除了預防春季流行病，還要注意各種炎症、預防呼吸道疾病等。

1、飲食宜溫，以清補為主

清明時節應多吃“柔肝”的食物，飲食宜溫，以清補為主，多食養肝之品，如枸杞、大棗、豆制品、動物血、銀耳等對肝髒有益的食物，不宜食用過多筍、雞、海魚等“發物”。

2、“動”宜适度

清明自然界陽氣升發，養生重點在養陽，關鍵是“動”，忌“靜”，适當外出有助于調理身體煥發陽氣。但外出踏青,“動”宜适度。心髒病、高血壓、慢性支氣管炎等病人，不要逞強登山。

農事建議

清明期間，氣溫升高，雨量增多，正是春耕春種的大好時節，抓好了春耕生産，奪取全年農業豐收就有了紮實基礎。期間應注意備好肥料、農藥等生産資料，注意施好、施足基肥，要以有機肥為主，且抓緊時間移栽秧苗。

清明過後正是水稻播種的最佳季節。要根據天氣回暖情況适時進行水稻浸種催芽，掌握好浸種催芽溫度和時間，同時要注意适期播種。

清明時雨水較多，應做好農田清溝排水、中耕除草，預防濕害爛根。也要注意做好農作物、大棚蔬菜防寒防凍工作。

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“梨花風起正清明”，這時芒果、蓮霧、蜜柚等果樹處于花期，要注意做好保花保果，提高座果率。已成熟的枇杷、香蕉等果樹也應利用周中、後期的多雲天氣安排采收。

（來源：網絡綜合/文，廣西農業信息中心/圖）