兒子今年讀小學一年級，在期末家長會上，班裡有位家長和老師抱怨說，每天都會花上3個小時陪孩子寫作業，累得不行，可孩子卻沒有什麼進步，不督促就不知道寫作業，自己每天必須坐在孩子身邊緊緊盯着，他才能勉強将作業完成。

其實，我們很多家長都會面臨着同樣的問題，看到孩子寫作業拖拉、坐不住，總忍不住要上前管一把，可越管孩子就越和你對着幹，反而會更慢、更加好動。每天的寫作業就和打仗一樣，弄得自己和孩子都不開心，兩敗俱傷。那究竟是什麼原因會導緻這些現象的産生呢？

《如何提升孩子的學習力》這本書告訴我們，我們很多家長之所以會在陪孩子寫作業時感到崩潰，是因為我們并沒有思考清楚陪孩子寫作業的最終目的是為了什麼。

本書的作者一芳老師是香港教育大學教學專業碩士，在兒童學習力培養方面有獨到的研究，并積累了大量的案例，她通過實例告訴大家，孩子未來最核心的競争力就是學習力，在幼年階段，家長就需要有意識培養并提高孩子的學習力，這樣他們在将來的生活和學習中才能夠自動自發，快速學習并解決問題。而在提升孩子的學習力中，學習習慣的養成是十分重要的。家長應該要充分認識到我們陪孩子寫作業的最終目的并不在于要讓他們把作業寫完，而是要培養孩子良好的學習習慣，讓他們自主完成作業。

那我們要怎樣幫助孩子培養良好的學習習慣呢？書中有三個方法可供大家參考

要培養孩子自主學習的意識，我們在陪孩子寫作業的時候，需要做到以下幾點：

1、以身作則，不要盯着孩子。有的家長喜歡在孩子寫作業的時候盯着，有的則喜歡在一邊玩着手機，這兩種陪伴孩子寫作業的方法都不可取。當孩子處在被監視的狀态，他會莫名變得緊張，效率和正确率都會下降。特别是有的家長一旦盯着孩子，就會覺得孩子動作太慢、不專心，不由自主地會發起脾氣，導緻寫作業變成了“作業大戰”，雙方都不開心。而家長坐在孩子身邊玩手機，會讓孩子分心。所以，我們陪伴孩子寫作業的時候，一定要給孩子留有一些空間，可以選擇在一旁看書或是工作，讓孩子看到家長也在學習，沒有休息，從而激發他們自主學習的欲望。

2、多傾聽孩子，不随意評價。其實很多時候孩子缺乏自主的學習意識，有部分原因是家長将“我要你做到怎樣”的思維方式強加給了孩子。作為家長，我們應該多傾聽孩子，并且不要随意做出主觀的評價。我們可以采用傾聽表達行動法，通過傾聽孩子的感受和需求、歸納孩子的觀點、表達家長的感受和需求、請孩子共同想辦法、記錄下孩子所有的想法、共同決定這些想法是否可保留這六步幫助孩子培養自主意識。

兒童的時間管理包括了管理目标、管理習慣及管理情緒。作為家長，我們對孩子進行時間管理的時候常常會犯這樣的錯誤：習慣性地催促孩子，短期内看不到效果就放棄，時間計劃表不過靈活。那要如何才能幫助孩子更好地做好時間管理呢？

我們不妨可以嘗試使用番茄工作法。番茄工作法是最适合孩子的時間管理工具，它可以讓孩子高效地完成任務，減少拖延。我們帶領孩子使用番茄工作法的時候，可以按以下三個步驟完成：

第一，帶着孩子列出當天的待辦事項，對任務進行劃分。按照任務的重要和緊急程度排序，并預估每項任務需要完成的時間。

讓孩子專注學習25分鐘，再徹底放松休息5分鐘。讓孩子專注學習25分鐘，再徹底放松休息5分鐘。

第三，回顧總結。看一下當天預估了幾個番茄，孩子吃掉了幾個番茄，為什麼會發生這些情況，25分鐘是否适合孩子，是否需要調整等。

要讓孩子養成良好的學習習慣，正确的學習方法非常重要。那作為家長，我們要怎樣傳授給孩子正确的學習方法呢？書中介紹給了我們REPS工具，來幫助孩子掌握學習内容。

1、R（Repeat），教會孩子反複讀題目。很多題目并不難，隻是孩子缺乏反複閱讀的耐心，通常看了一遍就覺得很難，想放棄。所以，我們要教會孩子耐下心來，仔細、反複地閱讀題目。

2、E（Example），用例題做輔導。遇到孩子不會做的題目，通過例題來做輔導，可以培養孩子舉一反三的能力。否則，孩子很難建立起學習的思維遷移模式，也無法在學習中獲得成長。

3、P（Point），隻告訴孩子關鍵點。對于難題，家長如果沒辦法找到好的例題，可以先幫助孩子分析題目的關鍵點在哪裡，讓孩子打開解題思路。

4、S（Summary），讓孩子自己總結知識點或解題技巧。總結可以通過口述或書面的方式呈現，這種再次輸出的方式，既可以培養孩子的總結能力，也可以加深他的對這個知識點的印象。

我們對孩子的教育心态和方法對孩子的一生都有着重要的影響，隻有抓住問題的本質，掌握正确的教育方法，我們才有可能幫助孩子建立持續學習和解決問題的能力，為他們的未來創造核心競争力。