火龍果是我們生活中經常看到水果,原産地在中美洲哥斯達黎加、危地馬拉等地,含有植物性白蛋白及花青素,豐富的膳食纖維,味甜多汁,我們經常能夠吃到的就是白心火龍果和紅心火龍,但是沒想到火龍果除了果實能夠使用它的花也可以拿來食用。
火龍果開的花非常漂亮,花開的時候和昙花很相似,而且都是在晚上開花,花期短,直接當成觀賞植物都是很好的,在火龍果還是花苞的時候還可以采摘下來做菜。
火龍果花苞
知道霸王花的朋友肯定會好奇,因為它的花苞和火龍果在外觀上是一樣的,很多人會把霸王花當作火龍果花,實際上它們是兩個不同的品種,火龍果屬于仙人掌科,能夠開花結果,霸王花屬于蘭科植物,稱為世界第一大花,而且它的花味道很臭,散發出腐肉的氣味,非常難聞,隻開花不結果。它們的相同之處就是都能夠拿來吃,下面就說一下它們分别适合做什麼菜。
火龍果花還有大量的花青素和維生素,能夠延緩衰老、軟化血管,它的花苞嬌嫩,最适合的吃法是拿來涼拌,就和我們平時伴黃瓜一樣,把花苞清洗幹淨,切成絲或切成瓣,加上蚝油、生抽、香油、食鹽涼拌就可以了,喜歡吃辣的朋友可以加上油辣子,味道清爽,夏季做這道菜很适合。
霸王花含有蛋白質、粗纖維和鈣磷等營養成分,具有清熱潤肺、除痰止咳的功效,但是它是屬于寒性食物,所以更适合拿來煲湯。還有兩類人群不适合吃這類寒性食物,一是孕婦和月經期間的女性,而是寒濕痰咳的人群,這兩類人一定要注意,購買食材的時候也要分清火龍果花和霸王花的區别。
霸王花炖湯
第一次看到這種菜的時候覺得好神奇,果然是萬物皆可吃,雖然生活在南方,但我也是第一次知道火龍果的花還可以使用,而且還有與它這麼相似的植物,如果不是對這些有研究的人,一定和我一樣分不清楚霸王花和火龍果花的區别,這裡這裡也提醒購買火龍果栽種的朋友,如果你的火龍果苗隻開花不結果,那你要注意了,是不是買成了霸王花。
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