夏季爆款涼菜-tft每日頭條

本來以為北京的這場大雨過後，便是一片大好的天氣，結果天隻晴了一天，第二天早上不到七點鐘的時間，外面就傾盆大雨的落了下來，于是我滴滴叫車排了50多分鐘，到了單位才知道，隻有我這邊下了，人家朝陽、通州啥啥啥的都沒下雨。心累，上火！所以要給自己搞一個降火的菜。準備分享這個涼菜。

準備食材：黃瓜、腐竹、蒜末等。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）1

1、将黃瓜去皮之後，切成小片條的形狀。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）2

2、把黃瓜放在容器中，再撒入适當的鹽巴。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）3

3、起鍋燒水，将腐竹放在鍋中進行焯煮。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）4

4、将焯煮過的腐竹，放在黃瓜中，留以備用。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）5

5、在食材中放入适當量的醋。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）6

6、再在其中加入一點點的鹽巴。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）7

7、将準備好的蒜末放在食材中。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）8

8、再準備一些白糖放在食材中，我個人喜歡甜味多一些，所以更喜歡多一點的糖。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）9

9、油辣子放在其中，喜歡的多放，不喜歡的不放也可以。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）10

攪拌之後，便開始開始今日份的享受了。

夏季爆款涼菜（夏天出場率最高的涼拌菜）11