可以說，對于所有愛美的女性來說，痘痘都很令人心煩啦。無論自己的五官多麼精緻，妝容多麼令人舒服，一臉的痘痘都是無法自信出門的。
過了年，天氣就轉暖了，如何防過敏，不長痘痘呢？吃這幾種食物，來拜托長痘痘的煩惱吧！對于那些祛痘産品啊，還是先放一邊吧，食補，也會讓氣色好很多！
1金針菇。有利于人體排出重金屬離子和毒素。
2胡蘿蔔。對過敏反應有很大幫助，而且吃胡蘿蔔還可以減肥呢。
3大棗。不用多說，大棗的好處，對于女性來說，實在是太多啦。
4蜂蜜。每天喝一勺蜂蜜，在春夏兩季，有利于祛因花粉過敏而産生的痘痘哦。
5牛奶。睡前喝牛奶有助于睡眠，而且還有祛痘功效。
當然，除了這些，在冬春這個幹燥季節，一定不要熬夜，多喝熱開水，不吃辛辣食物，也不要多吃零食，還有碳酸汽水啊各種，這些都是上火的東西啦。所以說，忌嘴，是絕對絕對有作用的。忍不住的時候，就多吃些水果！女生呢在每次洗臉的時候，都要重視，尤其是晚上卸妝時，用洗面奶、卸妝液也要仔細清洗幹淨，補上一層水乳，對皮膚會很好哦。想要美美的嗎？那就照着做吧。有好皮膚的女生，看起來才會招人喜歡哒。
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