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簡曆是求職的敲門磚，很多求職者求職不順并非能力欠缺，而是倒在了簡曆的“雷區”裡。

某人才網站通過對10萬個企業HR就簡曆進行問卷調查後,選出了最容易被淘汰的簡曆,又長又啰嗦的“裹腳布”簡曆位居榜首。

調查結果顯示,企業HR們對于以下7種簡曆表示反感:“裹腳布”（簡曆幾大頁）占80.00%、“無厘頭”（短時間看不到重點）占75.00%、 “不倒翁”（求職意向不填或填一大堆）占48.00%、“馬大哈”（簡曆出現錯别字）占45.00%、 “無應答”（簡曆電話無人接聽或關機）占40.00%、“白忙乎”（投遞HR郵箱時隻用附件）占30.00%、 “萬精油”（同一份簡曆毫無修改投遞給多家公司,沒有針對性）占20.00%。

企業HR最反感的七種簡曆

對照上面七個“雷區”，你的簡曆中招了嗎？記住下面三條原則，不僅能幫你避開簡曆“雷區”，還有助于設計出讓HR眼前一亮的簡曆。

1.控制“一頁紙”

（上圖為簡曆模闆，僅供參考）

無論你的經曆有多麼豐富，建議簡曆控制在一頁A4紙。招聘旺季HR浏覽一份簡曆的平均時間僅為30秒左右，換位思考一下，大家就不難理解“裹腳布”簡曆為何會率先被淘汰。

2.圍繞 ”一個中心”

“一個中心”指的是簡曆要圍繞一個求職意向來寫。“一個中心”原則可以幫你避開“無厘頭”、“不倒翁”、“萬精油”三大雷區。HR要找的不是最優秀的人，而是最适合所招聘崗位的人。即便你可能有多個求職意向，但要知道有且僅有一個求職意向的簡曆才是HR希望看到的，因此多個求職意向請做多個版本的個人簡曆。

“一個中心”原則還有兩條操作技巧：

1.簡曆上與求職意向不相關的内容要少些，或者幹脆不寫。比如很多應屆畢業生會在教育背景中将自己所學的課程進行羅列。要記住，除非一些課程名稱與你的求職意向有關，否則無需列舉。比如你應聘的崗位是銷售，你雖然不是市場營銷專業，但恰好修過“市場營銷”這門課，那麼不妨将其寫在簡曆上。再比如還有一些求職者會将民族、政治面貌、身高、體重等信息都寫在簡曆的個人信息中。要記住，除非你應聘的崗位對形象有要求，否則無需寫身高、體重；除非你應聘的崗位工作地點或服務對象涉及少數民族，而你的民族恰好與之相符，否則無需寫民族；如果你是共青團員或群衆，政治面貌一般也無需寫在簡曆上。通過這些例子，相信大家能明白：簡曆上寫哪些内容不是一成不變的，但一定要圍繞求職意向來寫。

2.與求職意向崗位職責、任職要求相符的内容要放在簡曆的核心位置。簡曆的核心位置在哪裡？拿起一張寫滿字的A4紙，大家的視線首先會落在哪個位置，這個位置就是簡曆的核心位置。我們一般認為一張簡曆的前三分之一部分處在核心位置。

核心位置有限，個人經曆與崗位職責、任職要求匹配的點很多，怎麼辦？可以利用字體加粗、數據等醒目的方式來吸引HR的眼球。但一定把握好度，如果整頁到處都是重點，等于沒有重點。

3.注意“一些細節”

細節決定成敗。“馬大哈”（簡曆出現錯别字）、“無應答”（簡曆電話無人接聽或關機）、“白忙乎”（投遞HR郵箱時隻用附件），出現這類問題都是敗在了細節上。重視細節，體現了你對求職的重視程度，體現了你平時的學習和工作态度。

如果你是HR，看到一份排版亂七八糟、到處都是錯别字的簡曆，你還會有耐心看下去嗎？沒有錯别字是基本要求，好的簡曆項目符号的使用要統一，排版要整齊。

如果你是HR，簡曆上的電話無法第一時間聯系上應聘者，當候選人一大堆時，你還會再打一遍嗎？因此，簡曆上的聯系方式一定要準确，求職期間要保持手機暢通。

如果你是HR，招聘郵箱裡成百上千封應聘郵件，你會一封封點開附件查看嗎？在用郵箱投遞簡曆時除了附件要上傳簡曆，郵件正文最好附上一份簡曆，以便查看，同時還可以在正文中寫求職信。此外還要注意兩點：一是求職者的郵箱名稱不要體現“負面内容”，有些郵箱會顯示其網名，諸如“破碎就破碎”之類，有可能會給求職減分；二是郵件主題要鮮明，很多求職者郵件主題隻寫簡單的幾個字“求職”“應聘”，這樣的簡曆一般很難受到關注，應該寫明求職意向和姓名，或者根據招聘信息上的要求填寫。

控制“一頁紙”，圍繞“一個中心”，注意“一些細節”，這些避雷招數你學會了嗎？簡曆是HR認識你的窗口，多付出些心思是值得的。

作者：劉皓妍，女，北京聯合大學旅遊學院輔導員，人力資源管理師（國家職業資格二級），從事就業工作近八年。

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