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如何判斷正常乳腺和異常乳腺

更新时间：2025-04-16 10:58:26

　　1.乳腺痛(脹痛、刺痛、壓痛)、持續性乳房脹痛。

　　2.乳腺表面皮膚紅腫、痛。

　　3.乳腺觸及腫塊且有觸痛、壓痛。

如何判斷正常乳腺和異常乳腺（乳腺異常的6個征象）1

　　4.乳腺有腫塊，但觸及不痛，或腫塊随着時間長大。

　　5.乳頭溢液。

　　6.乳頭回縮(先天性回縮除外)、乳頭周圍皮膚呈“橘皮樣”改變。

　　值得注意的是：大部分癌變不會引起疼痛。

如何判斷正常乳腺和異常乳腺（乳腺異常的6個征象）2

　　如何預防?

　　1.改變不良的生活方式，作息規律，避免熬夜，勞逸結合。

　　2.注意保持良好的飲食習慣，飲食宜清淡，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃高脂類的食物。

　　3.鼓勵母乳喂養。

　　4.控制不良情緒，保持心情舒暢

如何判斷正常乳腺和異常乳腺（乳腺異常的6個征象）3

　　5.多運動、控制體重。

　　6.禁止濫用雌激素。

　　7.每月自檢，若發現異常，及時就醫。

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