咳嗽用橙子止咳小妙招-tft每日頭條

大家好，今天要和大家分享的是一個止咳的小秘方。如今這兩天的氣溫急劇驟降，導緻很多人因此而出現感冒咳嗽的發生。尤其是家裡的老人和小孩的這些抵抗力比較差的人群，在面對感冒咳嗽的時候，隻要稍不注意，就會變得特别嚴重。

如果你家裡也有人感冒咳嗽的話，那麼今天這個小秘方，你可要跟我好好學一學，這個是在小的時候，奶奶教給我的一個土方法，隻需一個橙子往裡面加入少許食鹽，簡單一制作，就能起到很好的止咳化痰作用。

咳嗽用橙子止咳小妙招（教你一個土方法）1

【鹽蒸橙子】

【制作食材】橙子，食鹽

【方法及步驟】

1、在制作這道美食之前，首先我們要到市場中去購買兩斤的橙子，在對橙子進行購買的時候，盡量選擇大一點的橙子去進行購買，還有要用手去掂一掂橙子，選擇重一點的橙子進行購買，因為這樣的橙子水分是最充足的，其吃起來的口感也會更好吃。

咳嗽用橙子止咳小妙招（教你一個土方法）2

咳嗽用橙子止咳小妙招（教你一個土方法）3

3、準備一根幹淨的筷子，然後用筷子對橙子中的果肉，對其進行插孔，在橙子肉中插小孔的時候，要盡量的插深一些。然後往橙子中加入半小勺食鹽，将食鹽融入到橙子肉當中，剛才插小孔，則是為了讓食鹽更好地融入其中。

切記在這個步驟當中，往裡面加入的食鹽不要加入太多，小半勺就可以了，如果食鹽加入太多的話，做出來的鹽蒸橙的口感就太過于齁鹹。

咳嗽用橙子止咳小妙招（教你一個土方法）4

4、把橙子蓋蓋上以後，準備一個小碗，并把橙子放入小碗當中。然後準備一個蒸鍋，起鍋燒水，鍋中加入半鍋清水，大火将水燒開以後，把準備好的橙子放入到蒸鍋當中，用大火對橙子進行蒸制半個小時，讓橙子被完全的蒸熟。

蒸熟以後的橙子，将其從蒸鍋當中取出晾涼，再把橙子切成小塊狀，就可以直接進行食用，做出來的橙子味道酸鹹酸鹹特别好吃，止咳效果真的特别棒。

咳嗽用橙子止咳小妙招（教你一個土方法）5

【小貼士】

1、橙子和食鹽融合在一起，之所以能夠起到很好的止咳作用，是由于在陳皮中富含了一種豐富的物質，叫做橙皮油，這種物質和食鹽融合在一起，就會被完全釋放出。

2、在對橙子進行準備的時候，一定要先對橙子進行浸泡清洗，然後往橙汁中要記得少加入一些食鹽。

3、蒸好以後的橙子，要趁熱食用，冷了以後止咳效果就不好了。