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香煎鳕魚怎麼做才好吃

香煎鳕魚怎麼做才好吃

更新时间：2025-02-21 00:18:25

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香煎鳕魚怎麼做才好吃（好吃的超簡單香煎鳕魚）1

香煎鳕魚怎麼做才好吃

超市買的鳕魚都是冰凍的，首先泡冷水解凍，幾分鐘就好。然後用姜片塗抹魚塊，在魚塊上抹鹽，接着放些料酒腌制20分鐘左右，（因為我個人怕腥）平底鍋用姜片抹一遍，放油。油溫熱即可放入鳕魚塊。煎幾分鐘，用筷子輕輕推，可以随意拖動就表示可以翻面了。煎熟就可以了。最後裝盤。鳕魚營養可以自行百度。個人覺得搭配些蔬菜就可以了。,

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