關注靈動美食,回複“油醋番茄”查看本期視頻 涼拌菜吃了那麼多,試試用水果做一次涼拌菜吧,那滋味,一定讓你欲罷不能~
By 靈動美食
用料
- 小蕃茄 300克
- 橄榄油 2湯匙
- 醋(或檸檬汁) 适量
- 蜂蜜 少許
- 鹽 少許
- 黑胡椒粉 少許
做法步驟
1、準備材料。
2、将蕃茄洗幹淨,去掉葉子,切塊。
3、調油醋汁。将橄榄油、蜂蜜、醋(或檸檬汁)、鹽和黑胡椒,攪拌均勻。 一般油和醋(或檸檬汁)的最佳比例是3:1,這個比例的味道就不會差到哪兒去哦。
4、将适量油醋汁倒在蕃茄上,攪拌均勻。
5、可以吃啦。
6、減肥餐~ 關注靈動美食,回複“油醋番茄”查看本期視頻
小貼士
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