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雞蛋蝦仁蒸蛋
雞蛋蝦仁蒸蛋
更新时间:2024-10-21 18:09:31

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)1

蝦仁蒸蛋,算是很普通的一道家常菜。很多寶媽都有體會,寶寶小的時候,最常吃的輔食就是蒸蛋羹,易于寶貝腸胃吸收,易于消化,是寶寶輔食的首選之一,我家小女生到現在還是一直沒戒掉愛吃蒸蛋羹的習慣。蝦仁蒸蛋,食材裡用的蝦仁,首選自己手剝的蝦仁,新鮮Q彈營養高,其次是冷凍的蝦仁,個頭小,口感差點。蝦仁蒸蛋,蒸完的雞蛋很是爽滑,鮮蝦更是Q彈鮮美,很清爽的家常味道,對于喜歡清淡飲食的吃貨來說,真是一種難得的美味。

By 海風的韻味 【豆果美食官方認證達人】

用料

  • 青蝦 8隻
  • 雞蛋 4個(207克)
  • 溫開水 360克
  • 鹽 少許
  • 料酒 少許
  • 味極鮮 1勺
  • 植物油 少許
  • 小蔥 1根

做法步驟

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)2

1、準備好食材,青蝦剝去外殼,去除蝦線,小蔥取葉洗淨。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)3

2、蝦仁加一丢丢鹽和料酒腌漬去腥。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)4

3、炖盅裡塗抹一層薄薄的植物油,防粘。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)5

4、把雞蛋打入容器,用手動打蛋器打散。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)6

5、打散的蛋液裡加入溫水,一邊打一邊加,我一手拍照,所以隻拍個樣子。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)7

6、打好的蛋液,表面有小泡泡,靜置2分鐘後,泡泡自動破裂消失。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)8

7、把蛋液倒入炖盅,九分滿。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)9

8、把蛋液倒入炖盅,九分滿。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)10

9、蒸蛋的過程中,我們切好蔥末,蝦仁瀝幹水分。蒸至10分鐘,蛋液凝固,打開蓋子,放入蝦仁,蓋上蓋子再蒸2分鐘,關火,焖一分鐘出鍋。打開蓋子的時候要注意,蓋子的水蒸氣不要滴落炖盅裡。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)11

10、蒸好的蛋羹裡,撒上香蔥末,加入少許味極鮮調味。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)12

11、細膩嫩滑。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)13

12、香噴噴。

雞蛋蝦仁蒸蛋(蝦仁蒸蛋)14

13、你學會了嗎?

小貼士

蝦仁蒸蛋水和蛋的比例,1:1.5或者1:2,一定要把握好,不要放少或者放多了。

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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