現實生活當中，你會發現有些人特别愛睡覺，不論在哪兒都能睡得着。其實可能大家有所不知，這樣的狀況其實是一種睡眠異常情況，醫學上稱之為發作性睡病。那麼到底什麼是發作性睡病呢?我今天給大家推薦治療這種疾病的4種方法，對于緩解發作性睡病有一定好處。

發作性睡病是一種不分時間、地點、場合的睡眠發作綜合症，患者在走路、吃飯、工作時不能自控地睡眠，可伴有猝倒症、睡眠癱瘓和催眠期幻覺等。也是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多于兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等其他症狀，合稱為發作性睡病四聯症。

發作性睡病的症狀1、白天過度嗜睡：因為患上這疾病的人，是沒有能力抗拒睡眠的。白天發作次數較多，在任何環境都會入睡。醒來後，會精力充沛、頭腦清楚。2、猝倒：患者會不自覺低頭，或者突然倒地。但是意識還是很清楚的，一般每天可能一次。猝倒時，肌肉張力完全喪失。3、出現幻覺：患者在入睡前可能會感覺到自己像做夢一樣，看到一些情景。這些幻覺非常生動，仿佛就真的發生一樣。因此睡眠時會出現噩夢，伴随有全身麻痹、恐懼。他們很難區分是做夢還是真實的。4、失眠：别看發作性睡病經常要睡覺，因為會發生幻覺，他們的睡眠就是斷斷續續的，沒辦法好眠。有時候白天睡眠時間過長，會幹擾到晚上的睡眠。

1、藥物治療：在醫生指導下，服用中樞興奮劑、匹莫林、苯丙胺等藥物。該類型的藥物主要功用是減輕日間睡眠，但不良反應多半是頭痛、失眠、口幹等，所以要注意量的服用。

2、中醫治療：瘀阻腦竅證：昏睡欲眠，入睡短暫，平時頭昏沉重，健忘，面色黛黑，或有頭部外傷史，舌質紫暗或有瘀斑，脈澀或弦。化瘀通腦。通竅活血湯加減。心脾兩虛證：神疲嗜睡，頭暈健忘，心悸，食少便溏，舌淡嫩，脈弱，面色白或萎黃。補益心脾。歸脾湯加荷葉、菖蒲等。痰濕(内阻)症：疲乏嗜睡，肢體沉重，脘腹痞脹，惡心嘔吐，胸悶咯痰，舌淡胖，苔白膩，脈滑或濡，身體肥胖。燥濕化痰。平陳湯加菖蒲、白芥子等。膽熱痰擾證：神情不爽，昏悶如醉，多睡少起，心胸煩悶，口苦咯痰，頭目昏重，舌紅苔黃膩，脈弦數。清膽化痰甯神。黃連溫膽湯加菖蒲、膽南星等。脾虛氣陷證：食後困倦嗜睡，神疲乏力，食少，腹脹便溏，或卒然仆倒入睡，舌淡苔白，脈緩，面色萎黃。補脾升陽。補中益氣湯加荷葉、砂仁、麥芽等。

3、改變生活方式：對生活方式、作息制度進行合理調整和安排，最大限度減少疾病帶來的危害，增強患者戰勝疾病的信心，通過自我訓練，症狀往往能得到較好的控制。睡前放松，可吃點東西，睡前不飲用咖啡、茶及含乙醇的飲料，經常參加體育鍛煉等。注意休息、加強營養，每天白天安排一定的時間小憩，這樣對發作性嗜睡症狀的改善有好處。

4、支持性心理治療：如果是學生得了發作性睡病以後，讓患者、家長及老師了解此病的特點，避免參加一些危險性活動，如遊泳、登高等，合理安排時間，必要時允許其上課小睡片刻，學會帶病學習。

以上詳細介紹了發作性睡病對身體健康的害處，因為這種疾病讓人沒能力抗拒睡眠，而且很容易發生猝倒，睡眠癱瘓等，個别的病人還會出現幻覺等，所以發作性睡病應當及時治療，不然的話長期下去就會影響人們正常休息。推薦的4種方法幫你治療，大家可以結合醫生建議對症治療，幫你盡快痊愈。