夏天來了，姑娘們是不是都換上了美美哒涼鞋呢~

這個時候上街，總是會遇到走路姿勢奇怪的女孩子……

一瘸一瘸的，走兩步停一步，不用問，肯定是鞋在磨腳。

别看這一丢丢的破皮，每走一步都是鑽心的疼痛，每走一步都想象自己是上岸的小美人魚……

女孩子真的慘，上街穿個漂亮的鞋還根本走不了路。

在座的小夥伴們有沒有人幹過這樣的事？忍痛花大價錢買了一雙喜歡的高跟鞋，看在價錢的份上哪怕磨腳也要多穿幾次，最後腳都沒法要了……最後隻能忍痛放鞋子在角落接灰。

不止腳後跟，除了腳趾之間的縫，腳上數得着的地方都有機會挨磨，腳背、腳趾、前腳掌，隻要一雙高跟鞋就有機會全部磨到，送情敵送仇人送塑料姐妹的首選。

然而天無絕人之路，戰勝鞋子磨腳也不是沒有辦法滴，接下來鲸魚就把常年試驗親測有效的方法毫無保留地告訴你們！

絕對不會磨腳的方法——穿運動鞋。

今天又皮了一下嘿嘿。因為身高的原因我常年穿平底鞋，偶爾才會穿一下高跟鞋，所以我非常能夠體會不擅長穿高跟鞋的人的感受。

因為我的腳穿平底涼鞋都會磨破，所以，久病成醫也積累了一系列的對策，接下來是一系列防磨腳的工具和使用說明，大家趕緊掏出小本本記一下。

防患未然系列

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Compeed 護腳膏 RMB69

這個護腳膏來自德國專業的足部護理品牌compeed，它能夠充分滋潤腳部皮膚，同時使皮膚變滑從而減少腳與鞋子的摩擦。

膏體做成了類似于唇膏的形狀，方便攜帶，易于塗抹。

腳還沒有破皮的時候塗在容易磨的位置，可以有效避免磨破。

高圓圓也帶着這個↓

但根據我多年經驗，這隻适合不是非常磨腳的鞋子以及不需要走很長的路的情況，如果鞋子特别磨，而且需要走比較長的路，這個的作用還是有限的。

另外，平時不愛用的護唇膏也可以起到類似這個護腳膏的作用，大家可以廢物利用一下。

>>>>矽膠足尖套 RMB14/兩雙

這款腳趾套适合的各種船鞋，肉眼可見地包裹住所有腳趾，連大拇指和小拇指的兩側也能包裹到位，平時穿鞋總是磨到腳趾，或者腳骨兩側的寶寶們可以get起來了。

有了這個神器，尖頭鞋也能輕松hold住。

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Profoot 凝膠防痛護趾套 RMB119

别看它貴些，但它不僅可以包裹住腳趾，前腳掌也可以完全塞進去，對于穿高跟鞋的寶寶來說，前腳掌的痛隻有自己知道。

而很多放在鞋子裡的腳掌墊，特别容易打滑，而且沒辦法保護腳趾，或者不貼合腳型，走起來更累。

而這個穿在腳上的就不用擔心這種問題，各種鞋子都可以貼合腳型。

而且它的邊緣是可以用剪刀自己修剪的，遇到特别淺口的鞋子，可以自己剪成合适的形狀也不會變形和損壞。

>>>>蜂窩前掌墊 RMB18.9/兩雙

夏天的單鞋底子都很薄，穿着走路多了前腳掌真的賊疼賊累，對于平時穿鞋不磨腳趾，但腳掌非常辛苦，甚至前腳掌有很多繭子的人來說，可以試試下面這種蜂窩腳墊。

蜂窩狀的比較透氣，各種魚嘴鞋也都能穿。

重要的是不會被硌得生疼，腳掌的繭子也會減輕。

>>>>小顆粒矽膠後跟貼 RMB15.8

這個後跟帖的名字是我起的哈，原因是它的樣子↓大名是“4D防磨後跟貼”。

各種以前買的後跟貼（防滑貼、半碼貼），無論是棉的還是皮的還是矽膠的，其實根本沒啥卵用……

頂多不磨腳了，但走着走着路，鞋跟該掉還是掉，啪啪地掉，走個路腳後跟都打腫了。

但這款不一樣了朋友們，它上面有很多小顆粒，每顆都僅僅地扒在你腳後跟上，鞋子再不跟腳也能治好。

它還有四種型号，最厚的和最薄的我給拼一塊你們瞅瞅↓

無論鞋買大了半碼還是鞋子大小正好但是不跟腳，或者鞋子磨後腳跟，這個後跟貼都能幫你解決這些煩惱。

>>>>醫用凝膠膠帶 RMB15.2

這個膠帶采用的是低敏的凝膠粘着劑，對皮膚比較溫和。一般哪裡容易磨到，貼上兩層就不會磨腳了。

它最大的好處就是靈活機動，腳趾疼貼腳趾，腳背疼貼腳背，腳後跟疼貼腳後跟，非常方便。

前面介紹的小東西都是預防腳磨皮的産品，那麼如果腳已經被磨破了可怎麼辦。還是接着推薦很有用的小東西~

亡羊補牢系列

>>>>凝膠水泡貼 RMB29.9

哪怕已經被磨出了水泡或者磨破了皮，都可以貼一個這個。

它能夠起到殺菌消炎的作用，同時能吸收傷口的滲液促進愈合，不用擔心悶住會化膿。同時它本身是很軟的膠體，能夠為傷口提供保護，防止二次傷害。

圖片來源：見水印

同時它還有不同的款，适應不同的部位。

貼腳掌的↓

貼腳側面的↓

貼腳趾的↓

總之無論是本身的材質還是形狀，使用感完勝創可貼！

>>>>小林液體絆創膏 RMB50

可以理解為液體的創可貼，塗抹在傷口上能夠迅速成膜，促進傷口愈合，還防水。

它會随着傷口愈合而消失。不僅是腳部的破皮，别的地方破了也完全可以靠它來應對。

而且它是完全透明的，相比于一般的創可貼要靈活許多，不會因為塗在關節上而變形或者影響活動。