番茄炒蛋是最常見的一道家常菜,有的人喜歡帶湯,有的人不喜歡,今天分享的是帶湯的做法,湯汁拌飯,特别下飯!
By 噬血gg丶
用料
- 番茄 2個
- 雞蛋 4個
- 鹽 适量
- 胡椒粉 少許
- 水澱粉 1勺
- 蔥 2根
- 蒜 2瓣
- 油 少許
- 白糖 1勺
- 雞精 少許
做法步驟
1、番茄切大塊,備用
2、雞蛋加入少許鹽,胡椒粉,一勺水澱粉,這樣煎出來會更嫩
3、雞蛋攪散,蔥蒜剁成末
4、起鍋燒油,倒入雞蛋液,煎至定型
5、雞蛋煎至八成熟,盛出
6、煎蛋的鍋直接下入蔥蒜末,炒出香味
7、倒入西紅柿,大火翻炒,炒出番茄汁
8、加入适量的清水,煮開
9、倒入剛才煎好的雞蛋
10、加入鹽,白糖,雞精調味
11、出鍋了,撒上蔥花
番茄的飲食禁忌
黃瓜、紅薯、胡蘿蔔、螃蟹、香菇
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