對于牙龈出血這件事，很多人習以為常，也就忽略了它的嚴重性。
殊不知，不重視牙龈出血，任由其發展，會給口腔帶來不少不可逆的危害。
牙龈出血的症狀，一般是反應口腔患有牙龈炎、牙周炎等。
如果沒有及時地進行幹預治療，可能還會導緻口臭、牙龈萎縮、牙龈溢膿，牙根暴露、咬合無力、牙齒松動、牙齒脫落等一系列口腔問題，使牙齒快速地進入“衰老”狀态，處于吃啥啥不香，咬啥咬不動的困擾中。
1、正确刷牙
首先要保持每天早晚刷牙兩次，飯後勤漱口，刷牙若有出血的現象，可用溫開水加少許鹽來漱口，可起到一定的消炎作用。
很多人看到牙龈出血，反而避開出血位置不刷，這樣反而會讓菌斑沉積越來越多，炎症越來越嚴重。因此，無論是否有牙龈出血，都要掌握正确的刷牙方法，使用【巴氏刷牙法】能最有效的清潔牙齒及牙周。
2、使用牙線
牙線可以有效地清除牙縫中的殘留的食物及牙菌斑，這些是無法借助牙刷完全去除的，所以應該要保持每天飯後使用牙線。
3、定期洗牙
每年定期進行口腔檢查及洗牙是很有必要的，建議每半年或一年1次，以清除沉積已久的牙菌斑、牙結石。這樣可以有效預防牙龈炎、牙周炎、齲齒等常見的口腔疾病。#廣東愛牙節# #牙龈出血#
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