如今正值寒冷的冬天，伴随着氣溫逐漸降低，人們的保暖措施也變得越來越齊全。

大多數北方地區的房屋應該都通了暖氣，生活在暖氣房裡非常惬意，也非常溫暖。

雖然南方地區的氣候看起來非常溫暖，沒有通暖氣的必要，其實在嚴寒的時候，西方地區也是比較煎熬的。

特别是寒冷的冬天，晚上睡覺時會感覺到處都很冷，而有些怕冷的人則會使用電熱毯。

相信曾經使用過電熱毯的人，應該都比較了解這種禦寒措施效果非常明顯，能夠讓寒冷的冬天留有一絲暖意。

但是一直以來對于電熱毯也有很多說法，比如有人覺得電熱毯在使用的過程中會發出輻射，從而影響到人的身體健康，甚至還有人認為電熱毯非常不安全，這些說法到底有沒有依據呢？不妨趕快來了解一下。

電熱毯的确能夠散發出一定的輻射。

千萬不要因此就拒絕使用電熱毯，因為除了電熱毯吃飯，所有的電器隻要通電之後都會散發出一定的電磁波和輻射，而這些輻射一般不會給身體造成太大的傷害。

就算是我們每天接觸的手機都有微弱的輻射，所以大家應該正确看待這一點，當然對于那些比較便宜或者是劣質的電熱毯而言，由于材質相對較為特殊，所以散發出來的電磁波和輻射可能要較為強烈一些。

所以提醒大家平時購買電熱毯的時候最好選擇大品牌，或許更加安全有保障。

另外也要提醒大家平時使用電熱毯的時候，一定要提前了解一些注意事項，畢竟電熱毯是一種通電才能夠使用的東西。

并且也是在我們睡覺的時候使用的人，睡覺的時候意識可能沒有那麼敏感，所以提前了解注意事項很有必要。

• 不要貼身使用

可能有些人平時使用電熱毯的時候，往往是直接鋪在床單上面而貼身使用。

其實這種方法是不提倡的，因為天生使用可能會存在一定的弊端，有些電熱毯的材料相對比較特殊，并不适合接觸皮膚，甚至還會導緻一些皮膚敏感的人出現異常。

另外長時間貼身使用慢慢的電熱毯，就可能會出現變髒的情況，而電熱毯裡面有非常複雜的電路和電線，不方便清洗電熱毯裡面有非常複雜的電路和電線，不方便清洗點也是非常麻煩的。

• 避免通宵使用

提醒大家平時使用電熱毯的時候，最好睡覺之前通電半小時或一小時睡覺的時候将電熱毯關閉，盡量不要通宵使用。

因為通宵使用電熱毯可能會導緻其處于持續加熱的狀态，從而造成人的體表溫度升高，加速人體内的水分流失。

• 老年人使用時盡量選擇低檔

絕大多數的電熱毯一般都有不同的檔位，比如檔位較低的情況，溫度比較低，而檔位較高的情況，溫度也比較高。

可能年輕人更加追求溫暖，所以平時使用電熱毯的時候往往會選擇較高的檔位，但是對于中老年人來說，最好選擇低檔。

因為溫度太高可能會導緻中老年人的身體健康狀況出現異常，甚至還會加速中老年人體内水分流失。

當然平時使用電熱毯的時候，不同的人也應該辯證地分析，如果你屬于下面這幾類人，不建議盲目使用電熱毯。

1、心血管疾病患者

對于那些患有心血管疾病的人來說，不建議盲目使用電熱毯，因為在使用電熱毯的過程中，就可能會導緻身體的溫度相對比較高，造成人的血管處于擴張的狀态。

而脫離了電熱毯的環境就會受到寒冷空氣的影響，從而導緻血管收縮，因此這類人使用電熱毯并不利于身體健康，甚至很有可能會加重身體的負擔，希望你能特别注意。

2、備孕夫妻

現如今很多年輕的小夫妻可能非常關注備孕這個步驟，在這裡要提醒大家備孕期間不要使用電熱毯，因為很有可能會影響到受孕幾率。

備孕過程中長時間使用電熱毯，可能會導緻男性局部溫度升高，從而影響到精子的質量和活力，請你别忽視。

3、嬰幼兒

月數較小的新生兒和嬰幼兒同樣不建議使用電熱毯，可能很多家長覺得外界的空氣比較寒冷，如果不給小孩子做好保暖工作，可能會造成感冒的情況。

雖然人是恒溫動物，但是嬰幼兒的體溫調節能力相對比較差，長時間使用電熱毯可能會導緻身體溫度處于相對較高的狀态，甚至還會加速水分流失，出現脫水的情況。

4、呼吸道疾病患者

對于那些患有呼吸道疾病的人來說，同樣也不建議使用電熱毯，因為患上了呼吸道疾病之後，就會導緻人的呼吸道處于一個非常幹燥的狀态。

這類人如果經常使用電熱毯，難免就會造成體内水分流失過快，從而加重呼吸道幹燥的情況，也不利于病情的好轉，因此從健康角度出發希望你能夠正确看待。

5、孕婦

孕婦本身就是一類比較特殊的人群，無論是飲食生活細節等各方面都應該特别注意，如果不注意，很有可能會影響到孕婦的身體健康以及胎寶寶的正常發育。

孕婦最好不要使用電熱毯，如果實在覺得寒冷，可以多加一床棉被或者穿厚一點的睡衣。

因為他寶寶在媽媽的肚子裡很容易受到外界環境的影響，如果孕婦長時間使用電熱毯，那麼就可能會導緻身體溫度極高，從而影響到寶寶的健康。

雖然對于寒冷的冬天來說，電熱毯可以算得上是一個非常不錯的取暖神器，但是提醒大家，平時使用電熱毯的時候，也應該特别注意一些細節方面的問題，特别是上面這幾類人為了身體健康着想，千萬不要盲目使用電熱毯。

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