如果出現手部的刺痛和麻木，您可能會先從互聯網上搜索，可能搜到腕管綜合征，同時又搜到腱鞘炎，但它的發病率是腕管綜合征的10倍，

如果将腕管綜合征當作腱鞘炎，那麼腕管綜合征就得不到治療并且惡化，最終導緻正中神經死亡，修複的可能微乎其微。如果将腱鞘炎當作腕管綜合征，嚴重的話可能建議做手術，手術肯定會失敗，因為就不是這個病。因此醫生不鼓勵自我診斷。

腕管綜合征是神經受壓引起的，這條神經穿過手腕，叫正中神經。剛開始的時候，手指尖有輕微的針刺或者電擊感，然後蔓延到手指和手臂，在接電話，看手機，開車的時候比較明顯，有時候感覺瘙癢，灼熱和腫脹，但看不出有明顯的腫脹。因此許多人認為隻是手過度勞累，多休息就好了。

接下來會發生：

• 手裡愛掉東西。
• 轉動門把手吃力。
• 難以打開罐子，系鞋帶，扣扣子，從地面撿東西變得艱難。

真正的原因在于正中神經受壓，它負責“捏”的肌肉，一直發展下去會出現發麻，腫脹，灼熱、酸痛、瘙癢，有些患者不斷地用冷水沖，但效果也隻能保持大約十五分鐘。手的握力和靈巧性也開始下降，肌肉萎縮，拇指無力，最後連洗澡和穿衣都要有人幫忙，服用止痛藥也隻是暫時的效果。如果出現了溫度感覺喪失，比如碰到熱水也不覺得燙，就已經非常嚴重了。

腱鞘炎的症狀與腕管綜合征有些相似，病因也都和肌腱有關，但他們是兩種病。腕管綜合征影響的是神經，腱鞘炎影響的是肌腱，肌腱是連接骨骼和肌肉的“繩子”，當手或者手指反複運動或者用力過猛時，肌腱會出現拉傷，反複拉傷和長期勞損會産生微小的顆粒和疤痕，導緻肌腱和保護它的鞘出現損傷性炎症，這就是腱鞘炎。

重複用手工作的人容易患上腱鞘炎，例如電鑽工人、建築工人、舉重運動員、流水線工人、 美發師和平面設計師。輕度的腱鞘炎通過調整姿勢，休息，冰敷，抗炎藥物治療，絕大部分腱鞘炎不需要做手術。

腕管綜合征：

• 疼痛位于手腕的手掌一側。
• 刺痛感和麻木感可能會蔓延到手腕、拇指或手指（主要是拇指、食指和中指）。
• 一些患者感覺瘙癢，整夜無法入睡。

腱鞘炎：

• 疼痛位于手腕的手背一側。
• 疼痛蔓延到小指。
• 疼痛随着運動而加重。
• 肌腱周圍可能出現腫塊。

以上的幾條是兩種病的症狀區别，但有些患者還是會混淆，這裡有幾種方法可以幫助辨别腕管綜合征，但還需要醫生進行進一步确診。

曲掌測試，手盡量彎曲90度，保持60秒，如果手指出現麻木、刺痛或疼痛等症狀，表明腕管綜合症陽性。

叩擊測試，用食指用力叩擊手腕（正中位置），連續叩擊，如果出現手指發麻或者症狀加重，表明腕管綜合症陽性。

按壓測試，拇指按壓上圖區域。用力按壓，保持 60 秒。如果出現疼痛、刺痛或麻木等症狀，表明腕管綜合征陽性。

醫學科普，僅供參考。