糖尿病喝白啤還是幹啤-tft每日頭條

糖尿病喝白啤還是幹啤（糖尿病人可以喝嗎）1

經常有人有這樣的疑惑：“糖尿病到底能不能喝酒，經常看到有人喝幹啤，也聽說糖尿病人喝幹啤沒啥事，怎麼喝都行，這是真的嗎？”

有時候由于特殊情況聚會或者談客戶，在國内免不了的就是喝酒。對于普通人還好一些，但是對于患有糖尿病的人來講喝酒會難免讓人有些擔心。有些人也是聽了被人的建議，會選擇喝一些幹啤。那麼糖尿病人喝幹啤是否可以呢？不得已要喝酒的時候怎麼喝酒才能盡可能的安全傷害小呢？

1. 糖尿病可以喝幹啤嗎？

幹啤和普通的啤酒在制作工藝和成分上會有一定的餓差别，幹啤的主要特點是發酵度高，含極少的殘糖成分。它符合現代人對啤酒的新潮追求，低熱低糖，喝後不會使人輕易發胖。幹啤酒源于葡萄酒，普通啤酒有一定糖分殘留，幹啤使用特殊酵母使糖繼續發酵，把糖降到一定濃度之下。理論上說糖尿病人可以飲用幹啤，但對于糖尿病患者來講，還是什麼啤酒都不飲為好。畢竟幹啤也隻是做到了盡可能的低糖，并不是無糖。喝多了還是會引起血糖升高的，隻不過比其他啤酒溫和一些罷了。

糖尿病喝白啤還是幹啤（糖尿病人可以喝嗎）2

2. 糖尿病人喝酒需要注意什麼？

①喝酒之前吃點東西：空腹飲酒不僅僅不利于血糖的控制，而且對胃黏膜有很大的傷害。胃主要吸收水和酒精，在喝酒之前吃兩口主食（對于糖尿病病人最好是雜糧的）就會将危害降低一些。

②慢點喝酒：無論是糖尿病人還是正常人，喝酒都不要一口悶，慢點喝酒能減少酒精作用，避免醉的太快。飲酒快，血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現醉酒狀态。若慢慢喝，體内有充分的時間把乙醇分解掉，不易喝醉。如果一杯又一杯的直接幹掉，會在不知不覺中增加飲酒量。

③堅決不喝高度酒：糖尿病患者一定要在控制飲酒量的同時也控制一下酒精度數。高濃度的酒對血糖是有影響的，可以抑制肝糖輸出，空腹大量飲酒可導緻糖尿病患者出現低血糖症，而醉酒會掩蓋低血糖的症狀，使病人發生危險。酒精可産生大量的能量，也可以影響血糖，因此血糖不穩定的糖尿病患者不宜飲酒。

另外，糖尿病患者長期飲酒，對身體的危害是巨大的，不僅不利于血糖的控制，甚至還會加重糖尿病症狀。長期飲酒也會導緻營養不良，特别是B族維生素的消耗增多，也不利于血糖控制。糖尿病患者因過量飲酒引起糖尿病性酮症酸中毒并非罕見，因此一定要重視起來，不可掉以輕心，存有僥幸心理。

當不得不飲酒的時候，建議選擇少量幹啤即可，并且注意以上3點飲酒建議。