松果是松樹的果穗,成熟後内有松子(松樹的種子)。當然松果中起最大的藥效要數松子,這是一種非常有營養的物品。今天小編為大家帶來松果有什麼作用的相關知識。
松果營養成分如下:
1.松果中富含不飽和脂肪酸,如亞油酸、亞麻油酸等,能降低血脂,預防心血管疾病;
2.松果中所含大量礦物質如鈣、鐵、磷、鉀等,能給機體組織提供豐富的營養成分,強壯筋骨,消除疲勞,對老年人保健有極大的益處;
3.松果中維生素E高達30%,有很好的軟化血管、延緩衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士們潤膚美容的理想食物;
4.松仁富含脂肪油,能潤腸通便緩瀉而不傷正氣,對老人體虛便秘,小兒津虧便秘有一定的食療作用;
5.松果中的脂肪成分是油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,有很好的軟化血管的作用,是中老年人的理想保健食物;
松籽的作用與功效:
松籽就是松果中的種子,可以食用的部分。由于衆多松樹的品種不一樣,因此各品種的松樹對于疾病的療效可能會有一定的差别,但是所有的松子内都蘊含着豐富的脂肪油以及蛋白質,因此處于學習用腦過度的階段可以多吃一些松子來補充腦力的消耗。由于松子中含有大量的脂肪油和蛋白質,因此吃到嘴中的松子是有種甜甜的味道的,能夠補腎,養血,潤肺,滑腸。
松籽營養價值很高,含脂肪78%,蛋白質14.8%,炭水化合物3.7%,灰分12.6%.經常食用可增加人體油脂,滋潤皮膚,強身健體,補足精神。
松籽還可以入中藥,主治骨節風,驅逐風痹寒氣,溫腸胃,可潤肺治聞咳嗽等。
松籽又是制漆與皮革工業的原料,其皮殼可制成染料,活性炭等。
松樹籽清香适口,香而不膩,含有的大量的功能性成分,如VE,多不飽和脂肪酸(EPA,DHA),磷脂,甾醇,二十八烷醇等成分,還含有其他植物所沒有的皮諾斂酸物質。
松果有什麼作用:
松葉、松節:祛風止痛。松脂外用為消炎止血劑。松子仁為滋養強壯藥。松塔 (松果)據近來指導,可治療老年性支氣管炎。
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