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白灼蝦怎麼吃減肥
白灼蝦怎麼吃減肥
更新时间:2025-03-19 00:49:46

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)1

助力高營養餐白灼原汁原味顔色好看,蝦營養豐富調節神經系統補充營養餐桌上的美味,今天是高考第一天祝考生考出理想的好成績考生加油

By 豆粉文文

用料

  • 大蝦 400克
  • 生抽 2勺
  • 耗油 1勺
  • 料酒 2勺
  • 白糖 1勺
  • 醋 少許
  • 䓤姜 适量
  • 大蒜 2大瓣

做法步驟

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)2

1、食材

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)3

2、把蝦剪掉蝦腳蝦的頭髒東西擠出來

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)4

3、拉出蝦線

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)5

4、蔥打結姜切片蒜切末

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)6

5、調醬汁生抽2勺蚝油1勺少許糖一點點醋

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)7

6、上鍋燒汁加入适量的清水燒好備用

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)8

7、加入蔥姜蒜片

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)9

8、加入蝦蓋上鍋蓋燒六分鐘

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)10

9、燒熟好香

白灼蝦怎麼吃減肥(吃貨們決不能錯過的)11

10、擺盤即食

小貼士

燒蝦的時候不要加水把洗蝦的水燒出來,這樣燒蝦原汁原味非常好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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