首页
/
每日頭條
/
健康
/
東北地道美食
東北地道美食
更新时间:2025-04-18 06:22:02

東北地道美食(在東北有一道美食叫)1

在東北有一道傳統美食,叫打飯包,是一道東北家常農家菜,制作打飯包的飯由小米與大米構成,東北叫做二米飯,包在外面的大白菜葉子,根本不同于秋天的大白菜,葉子不卷心全是散張開的,充分的光合作用下整片葉子翠色欲滴,東北人愛吃打包飯肯定也和東北人愛蘸醬生食蔬菜有關,蔬菜生食營養損失最少,飯包打好後,一口咬上去,蔥香混着醬香,飯香融着菜香,加上菜蔬之間的混香,真讓人大快朵頤。真的特别的美味,吃的還很過瘾,下面分享下這道菜肴的做法

東北地道美食(在東北有一道美食叫)2

【東北打飯包】

材料:大米200克、小米100克、白菜葉4張、雞蛋2個、土豆1個、香菜1棵、小蔥2棵、香其醬1袋、油适量、

做法:

東北地道美食(在東北有一道美食叫)3

1.準備好所需材料,蔬菜擇洗幹淨

東北地道美食(在東北有一道美食叫)4

2.将大米和小米淘洗幹淨,放在電飯鍋中煮熟,做成二米飯

東北地道美食(在東北有一道美食叫)5

3.将土豆切成丁,放在清水中洗去澱粉,撈出控淨水,蔥切蔥花,香菜切末,雞蛋磕入碗内打散

東北地道美食(在東北有一道美食叫)6

4.鍋加油燒熱,下入土豆丁翻炒1-2分鐘

東北地道美食(在東北有一道美食叫)7

5.加入适量水,大火燒開,轉中小火将土豆煮至軟糯,鍋裡還要留點湯(不然土豆泥太幹),關火,将土豆用勺子壓成土豆泥,盛出待用,土豆直接蒸熟或者用微波爐叮熟也可以

東北地道美食(在東北有一道美食叫)8

6.鍋加油燒熱,淋入雞蛋液,待雞蛋液加熱至稍凝固,将雞蛋翻炒成小塊

東北地道美食(在東北有一道美食叫)9

7.加入蔥花,下入香其醬翻炒均勻,淋入少許水,加熱時醬汁變得粘稠,關火,将雞蛋醬盛出

東北地道美食(在東北有一道美食叫)10

8.将雞蛋醬,土豆泥放在米飯内,再加入蔥花、香菜末

東北地道美食(在東北有一道美食叫)11

9.用筷子翻拌均勻

東北地道美食(在東北有一道美食叫)12

10.鋪上一張白菜葉,如果白菜葉比較小,就鋪上兩張,放上适量拌好的米飯,将白菜葉包上,用兩手拿着吃就可以了

東北地道美食(在東北有一道美食叫)13

小貼士:做土豆泥時,不用放鹽,因為雞蛋醬是鹹的,如果喜歡吃辣的,可以加些尖椒末,用的白菜葉是專門種的隻用于打飯包的,沒有可以用生菜葉代替

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
花生能常年吃嗎
花生能常年吃嗎
花生對于我們來說并不陌生,還有“長壽果”的稱号,無論是作為下酒菜還是零食都深受大家的喜愛。檢查血脂高,吃花生緩解,靠譜嗎?54歲的老張剛從醫院檢查回來,正拿着醫生開的藥往家走,在公園裡碰到了李先生。李先生詢問後才知道,老張是肥胖才引起的高血...
2025-04-18
成都适合玩的公園
成都适合玩的公園
小夥伴們,大家好,我是菜菜,咱們繼續聊旅遊吧。國慶大假後,2021年已經沒有假期啦,搬磚人又回歸到了工作狀态,但想耍的心是收不住的。最近的成都沒有夏日的炎熱,也沒有冬日的寒冷,溫度不冷不熱,剛剛好。要說此時最佳的旅遊路線是什麼?公園路線值得...
2025-04-18
腦出血前兆包括血壓高嗎
腦出血前兆包括血壓高嗎
45歲的老王是一個企業的中層領導,他生活十分規律,并沒有什麼不良嗜好,唯一的愛好就是在吃完飯以後跟着愛人一起到公園鍛煉,但是在今天晚飯後,老王正準備出門散步時,突然感覺行走困難,肢體麻木,想說話又說不出來,随後便暈倒在地。于是老王的家人便立...
2025-04-18
獨孤伽羅被罰跪
獨孤伽羅被罰跪
與此同時,楊廣的表演欲望則空前高漲,他嚴格限制了自己的姬妾數目,并且隻同正妻蕭氏(蘭陵蕭氏)生孩子,其他姬妾的胎兒,則殘忍地統統打掉;有時候楊堅和獨孤伽羅到楊廣的府邸做客,楊廣就把長得漂亮的丫鬟全部藏起來,隻剩下又老又醜的奴仆在一旁聽差。兩...
2025-04-18
什麼水果常見但是不健康
什麼水果常見但是不健康
水果緻人身體不适或緻病的表現,被統稱為“水果病”。“水果病”主要有幾大類,一是過量食用産生副作用,二是水果中的一些特殊物質引發人體過敏,三是水果變質食用後導緻生病。下面這些常見的“水果病”,你有嗎?“荔枝病”空腹時大量食用荔枝易引起“低血糖...
2025-04-18
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved