生蚝,又叫牡蛎,俗稱海蛎子。
它營養豐富,蛋白質4.5%~4.7%,脂肪7%~10%,還有B族維生素和18種氨基酸。
在古羅馬,人們把牡蛎稱為“海上美味聖魚”。
在歐洲,牡蛎被稱為“海洋的牛奶”。
在日本,牡蛎則被稱為“根之源”,“海洋之超米”等。
生蚝不僅營養足,而且個體肥大,肉嫩爽滑,味道鮮美。
所以很多朋友特别喜歡生蚝生吃,蘸點醬特别鮮。
還有喜歡烤生蚝,酥炸生蚝,蒸生蚝,焗生蚝等等。
今天菊子為大家帶來的是脆炸生蚝的做法。
生蚝選用的是國家地理标志産品乳山牡蛎。
乳山生蚝生長在乳山鹽度适中的海域,水質肥沃,餌料豐富,達到國家一級養殖水質标準。
得天獨厚的自然條件,塑造了乳山牡蛎獨一無二的品質。
所含蛋白質、鋅、鐵、錳、硒等均高于其它地區生蚝産品,是乳山三寶之一。
喜歡吃生蚝的朋友可以購買品嘗,開生蚝的專用尖刀購買的時候會贈送。
酥炸生蚝的制作過程不難,因為要油炸,所以生蚝清洗好後一定要瀝幹水分。
其次酥炸糊需要按照比例調配,又香又好吃。
最後炸的過程中控制油溫,以免炸過頭了,防止炸糊。
複炸的作用是為了讓生蚝外酥裡嫩,也是不可省略的步驟哦。
脆炸生蚝
食材清單:
乳山生蚝 2000g / 玉米澱粉 100g / 酥炸粉 200g
胡椒粉 2g / 薄荷葉 10g / 清水 550ml / 食鹽 适量
烹饪步驟
- step1 -
用專用尖刀從縫隙輕輕撬開生蚝,記得墊毛巾防止打滑,然後取出蚝肉洗淨放入碗中。
- step2 -
生蚝碗中調入适量鹽和胡椒粉拌勻入味。
- step3 -
酥炸粉中加入兩勺油和清水攪勻成糊狀。
- step4 -
薄荷葉切成碎末放進酥炸糊中繼續攪勻備用。
- step5 -
生蚝肉用廚房紙把水分吸幹,蘸上玉米澱粉。
- step6 -
均勻地裹上酥炸粉糊,油溫升高至160度下鍋炸。
做油炸美味,我都用這個油炸鍋,可以看到油溫,炸起很方便,強烈推薦。
- step7 -
油溫保持170度左右,炸至定型後瀝出,并撈出殘渣。
- step8 -
接着把油溫再次升高至170度,下鍋複炸30秒瀝出裝盤就可以了。
- step9 -
香氣撲鼻的脆炸生蚝,忍不住先嘗一口啦。
菊子物語
脆炸生蚝是菊子姐姐Cooking美味的第871道美食。
生蚝不要隻會烤着吃啦。
做脆炸生蚝獎勵自己,首炸定型,複炸外酥裡嫩。
自己在家炸,美味更健康,全家都愛吃,喜歡的别錯過哦。
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