當你發現自己的臉上開始長斑之後，是不是都比較郁悶，迫不及待地想要知道該怎樣去斑？

心裡希望能快點讓臉部恢複無暇的狀态，選擇産品的時候，也多數聽從别人的建議，使用産品也不了解功效、成分，隻想追求“見效快”的效果。

正是這種祛斑心切的心理，很容易讓長斑的女性走進祛斑誤區，不僅達不到祛斑的效果，甚至可能會加重色斑。

今天我們就來看看祛斑的誤區有哪些!

首先，女性朋友一定要了解斑的成因，才能知道該怎樣對症下藥。

斑的成因

1.皮膚黑色素無法正常代謝

體内黑色素逐漸增多，堆積在皮膚的基底層細胞裡。這種黑色素來源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。

人的面部、手背、頸部比其他部位黑的話，說明黑色素較多。黑色素無法正常代謝，會在皮膚表面形成色斑。

2.身體内分泌紊亂

色素代謝與身體内分泌有很多的關聯。比如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能不好等情況時，皮膚就會變得暗黃無光，導緻斑的出現；另外有些女性生理期紊亂，面部會出現色素沉着；在妊娠期，體内激素會有所改變，也會刺激黑色素分泌，會産生妊娠斑。

3.精神壓力大

精神壓力大，血液循環減慢，造成肌膚新陳代謝延緩，黑色素逐漸沉澱形成色素斑。比如心理壓力大、焦慮急躁、睡眠不好，臉上非常容易出現粉刺現象，長時間在皮膚下堆積，就會轉變成色斑。

祛斑的四大誤區：

誤區1：頻繁去角質

有些人認為臉部長斑是因為角質層厚，所以經常去角質，皮膚呼吸會更順暢。皮膚角質起到非常重要的作用，能阻隔紫外線傷害，防止細菌、微生物的入侵，抵抗外來因素，比如風吹、日曬等刺激。

肌膚失去角質層，容易發生接觸性皮炎，細菌也會滋生，到時祛斑去不了，反而會更嚴重哦！

誤區2：盲目護膚

祛斑的最好時機是在斑剛出現的時候，但很多人在開始時都不在意，以為不是什麼大問題，随便買點祛斑的護膚品，或者吃點祛斑的東西，就覺得可以祛斑。盲目護膚，沒有了解自己的肌膚斑點問題是什麼。

誤區3：偏信小方法

随着長斑女性的不斷增加，市場關于祛斑的方法也是花樣百出的，有白醋祛斑、紅黴素軟膏祛斑，甚至還有牙膏洗臉能祛斑等等不同類型的偏方。除卻這些，一些護膚網站上更是經常更新着祛斑的小方法，那麼這些方法對祛斑來說真的有效嗎?答案當然是否定的，如果這些小方法就能發揮祛斑作用，那麼世界上那麼多的美容院都要倒閉了，更不會有那麼多的女性常年被色斑煩惱。每一個長斑的女性都不要過于聽信偏方，不要看到能祛斑的方法就去試，結果隻會讓肌膚受傷。

誤區4：祛斑不分肌膚性質

很多女性朋友沒有了解肌膚性質的情況下就聽信他人說的方法開始祛斑，往往沒有收到良好的效果甚至會更嚴重。每種肌膚産生斑的原因都是不同的，祛斑是要根據斑點類型和肌膚的性質分别進行調理的。