7月8日 福原愛宣布和江宏傑正式離婚了，也算是為之前沸沸揚揚的婚變傳聞一個交代，5年的婚姻畫上了句号。

早在之前就有台媒爆料，兩人婚内矛盾重重，江宏傑長期語言暴力福原愛，福原愛已經表明了離婚意向。

日媒還拍到了福原愛與一名男子約會吃小籠包，随後同住酒店過夜，随後愛醬表示“最近精神狀況不佳”，對方隻是很支持自己的朋友。

報道一出，中國網友罵江宏傑是軟飯男冷暴力福原愛，日本網友罵福原愛婚内出軌，究竟這段關系裡，是誰犯了錯呢？

福原愛微博

江宏傑在追求福原愛的時候，可謂是追得瘋狂，愛得熱烈。

打聽到福原愛喜歡喝奶茶，就會把整條街奶茶店的珍珠奶茶都買回來，每天換2種不同口味送給福原愛；

就連求婚時候的戒指也是江宏傑親自設計。

戒指是乒乓球的造型，在發布會上江宏傑動情地說：“這是我專門為福原愛設計的，這是全世界唯一一顆，代表是我們的唯一，象征我們的愛”

在這樣強烈的愛情攻勢下，福原愛很快就淪陷了。

她接受了江宏傑的求婚，決定從日本嫁到台灣。

在綜藝《幸福三重奏》裡，兩人更是頻頻秀恩愛，各種互動真的給人的感覺要甜掉牙了，但是我看了幾個片段卻早已發現端倪。

首先是每天必須親親100下，收拾衣服要親一下，說飯要親一下，說完事情拉着胳膊還要親幾下。

在整個節目裡，福原愛永遠在樂此不疲地索吻，你侬我侬。原來這一切都是為了滿足江宏傑的每天親親100下的願望。

《幸福三重奏》

在整個節目裡，福原愛隻表現出一次情緒波動。

那次福原愛想在機場買一個記事本（注意不是電腦筆記本，隻是記事本），但是江宏傑覺得家裡已經有本子了，為什麼還要買‬。

但隻是‬一個本子而已‬，為何‬如此苛刻‬‬？

于是‬福原愛也置氣道：“我用我自己的錢買不行嗎”

最後江宏傑不耐煩地說：你去買！

結果‬，福原愛因此而悶悶不樂，她委屈地說：不買了。

氣氛一度陷入尴尬。

這個細節其實說明了福原愛在這段感情裡的真實處境。

她一直在順從讨好着江宏傑，滿足對方的控制欲。

婚後的福原愛有一次在接受采訪時說：自己懷孕想喝葡萄汁和橙汁，而江宏傑隻讓她喝一杯，她也按照江宏傑的想法去做了。

以上種種都表明‬，她在生活中，把對方當成了自己的精神依托。

這‬導緻雙方呈現出了“男強女弱”的模式，男方在不停地提要求，女方不自覺地‬予‬取‬予‬求‬。

而且，30歲的福原愛宣布退役後，在家裡做起了全職太太。

一個曾經世界級的優秀兵乓球運動員，最終卻像普通的日本女人那樣，幫老公脫衣、穿衣服、做家務，隻為了成全丈夫的事業。

但是‬江宏傑同為兵乓球運動員，其成就和影響力其實‬遠不如福原愛。

福原愛對愛情，對婚姻的“過度付出”，不知是出于慣性還是教養。

總之，她對江宏傑的愛沒有界限不求回報， 可也正因為如此，這段感情陷入了不平衡的危機。

親密關系中，有一種暴力，叫語言暴力，就是使用謾罵、诋毀、蔑視、嘲笑等侮辱歧視性的語言，緻使伴侶的精神上和心理上遭到侵犯和傷害，屬于一種精神傷害。

2019年的時候，有媒體曝出福原愛當時懷第一胎，去看牙醫張開嘴檢查，卻被江宏傑狠狠地進行了語言羞辱。

而且婆家還經常說福原愛是“會下金蛋的雞”，把福原愛當成他們一家的搖錢樹。

媒體報道截圖

縱觀這段婚姻，福原愛一直在順從着丈夫，一直為家庭不斷地付出着，但是最終婚姻依然沒有好的結果。

福原愛曾接受采訪說她的理想生活就是“結婚生子給老公做飯，他一回家我就在門口等他”，她愛得太過于卑微，過度的付出導緻另一半沒有融入到家庭角色，更沒有承擔起應有的責任。

也因為江宏傑把這一切當作理所當然，從而不懂珍惜家庭，更不會珍惜福原愛的付出。

福原愛最大的錯就是在這段感情裡，隻顧着感動自己，覺得這麼做是很愛對方的表現。

殊不知，在婚姻裡，不求回報的付出隻會把對方培養成“放縱者”。

細數這些生活的片段，幫助江宏傑脫鞋、舍棄自己的事業選擇在家帶孩子、為了早點見到另一半而選擇睡在過道上…

卻隻是換來了對方的一句“你穿得這麼華麗，是想去勾引人嗎，你這個婊子”；

換來的隻是婆家把她當成“會下金蛋的雞”，不斷吸她身上的血；

換來的是讓她去陪自己參加綜藝而不能回家看看生病的母親。

說實話，這樣的婚姻生活，福原愛能忍受如此之久，已經是超乎常人的意志了。

生活中，我們經常看到很多已婚婦女會犧牲掉自己的時間全身心地投入家庭。

你讓他早點回家多陪陪孩子，而他總以有應酬為由回家越來越晚；

你讓他多關心自己一些，幫助自己分擔一下家務活，而他不僅不體諒你還覺得你很矯情，變本加厲地忽視你；

你承擔着家裡的經濟，對方卻遊手好閑，不僅不上進反而會給你“甩鍋”，覺得你這裡沒做好，那裡也沒做好。

在婚姻裡一方無休止的付出隻會讓另一半越來越沒有界限感，他會逐漸不在意你的感受，越來越不尊重你。也會‬會逐漸變得以自我為中心，内心會變得更加‬貪婪。

你做的再好，對方也‬不會領情，隻會提更多的要求。

遇到這種情況該怎麼辦，離婚是一個選擇，可未必是唯一的選擇。

要知道幸福的婚姻離不開用心的經營，你要學會去引導。

引導伴侶參與到家庭的建設中，讓他意識到自己要承擔該承擔的那一部分，還在感受喪偶式婚姻的寶寶們，我這裡有一些建議。

1、提早立規矩

如果你剛剛意識到自己正在陷入這樣的誤區，那麼請立刻停止這樣的付出模式，趕緊和另一半把規矩立好，劃分清楚界限。

比如一個做飯一個就要刷碗，一個拖地一個就得洗衣，對方犯懶不幹活的時候，自己也不能全部包攬了。

雙方一定要各司其職，要讓另一半學會承擔責任，千萬不要把對方“寵壞了”，以後就成了家裡的甩手掌櫃，記住一個家從來都不是一個人在付出，而是需要兩個人共同經營。

2、學會放手

千萬不要再重複之前大包大攬的行為，要明确什麼事情自己是絕對不會做的。

告知對方自己的明确界限。或者在對方界限感模糊的時候，直接告訴對方有一些事情是需要對方參與進來的。

如果另一半着實參與了，一定要給與正向的反饋，讓對方獲得成就感，這樣才會形成正向的循環，對方才會有逐漸有信心更多地參與到家庭中，抛棄錯誤的行為模式，你才能赢得真正幸福的婚姻。

3、經濟獨立

女性在婚姻内一定要有自己的事業，有養活自己的工作，這樣才能保證你在婚姻裡是有底氣的。

千萬不要隻把家庭當成自己唯一的事業，要不斷保持學習，不斷進步。

就像《我的前半生》裡唐晶說的那樣：在婚姻裡，進步快的那個人總是會甩掉進步慢的”。

你隻有不斷保持自身的價值才能赢得自己生活的尊嚴，而經濟獨立永遠是你最好的防身術。