所謂一白遮百醜，不是空穴來風，有時候白皙的皮膚的确能夠讓整個人眼前一亮，同是還能夠有一種超級有氣質的既視感。

對于大衆來說喜歡的風格不同，有時候微偏小麥色、古銅色的皮膚也是比較性感的，不過對于亞洲大衆的審美來說，白皙一點的皮膚更容易赢得好感。

現在也有很多的美女在進行各種的美白，這真的不是一日之功，需要長久的美白才能夠真的變白。

今天小編就來盤點一下變白的十個小技巧，快點來看一看吧~

1.每天吃兩個猕猴桃/西紅柿。西紅柿與猕猴桃中具有很多的維生素E，同時營養物質非常豐富，每天堅持吃西紅柿與猕猴桃，就能夠有很好的美白效果。

2.每天口服美白丸/葡萄籽。美白丸的效果也是顯而易見的，不過必須得長期堅持，像一些比較知名的品牌就完全沒有問題，不要去選擇小衆品牌，容易産生副作用，所以這方面一定要做好功課。

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3.使用美白精華。美白精華絕對是必不可少的，精華的濃度會更高，而且具有的美白效果真的是超級優秀，基本上可以很好的褪黃，讓皮膚白一兩個度不是什麼問題，像小白瓶的效果就不錯。

4.日常注意防曬。防曬也是超級重要的，無論是春夏秋冬，什麼季節都要保持日常的防曬，因為紫外線的損害度很高，一不小心就非常容易曬黑，在夏天最好打傘或者帶遮陽帽，防曬效果很好。

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5.隔一段時間就去角質。去角質在很大程度上能夠讓皮膚的廢舊角質去掉，從而有利于營養或者精華等的吸收，如果沒有去角質，很多護膚品都不會有作用。

6.每天喝檸檬蜂蜜水/百香果蜂蜜水。很多美白達人都具有這個習慣，就是每天喝一杯檸檬蜂蜜水，不僅有利于排便，而且對于美白的效果還是很不錯的，長期有效。

7.洗完澡後塗身體乳。身體乳能夠有很好的滋潤效果，有時候幹性的皮膚會讓皮膚變得不健康，所以洗完澡後最好塗一些身體乳，或者是美白身體乳。

8.堅持長期泡腳。泡腳有很好的補氣血的效果，有時候人的内在是一體的，要進行由内而外的調養，才能夠讓皮膚變得更加白皙、滋潤，而且還特别有利于瘦身哦～

9.敷美白面膜。面膜大多數都是具有補水功效的，的确我們在日常除了補水之外，可以進行一些美白，而且如果補水不到位的話，非常容易長斑，所以一定要定期敷面膜哦。

10.珍珠粉 ve 身體乳。這個配方進行一周一次的美白身體，會有不錯的效果，因為珍珠粉的美白效用是顯而易見的，而且一定要塗脖子，因為很多女生的脖子與臉的色差基本上都很大。

以上就是小編盤點的全部内容了，對于女生來說美白真的是一生的事業，冰凍三尺非一日之寒，所以很多時候需要我們投入更多的精力與心思去美白。

不過相信大家按照小編的方法，長期堅持，大概三到四個月就能夠有很明顯的效果，這也是比較健康的美白方法，非常建議大家可以嘗試一下。

笑的是她的眼睛，口唇，和唇邊渾圓的漩渦 。

大家對于變白的小技巧都有哪些意見或者看法呢，歡迎大家積極留言哦。