中國這麼大，我想去看看。帶你去一個你曾經去過或者沒去過的地方。

彩虹的故鄉，全國唯一的土族自治縣互助縣

2011年我第二次來到青海互助土族自治縣，全國唯一的土族自治縣，上次來是2006年。

土族不是土家族，一個在西北一個在西南。土族是青海、甘肅兩省的“特有”民族，族源與蒙古人有着深厚的淵源關系，他們自稱是“彩虹部落”，所以互助是“彩虹的故鄉”。他們信奉成吉思汗和藏傳佛教。

互助縣土族較為集中，是土族自治縣，位于青海省東北部，距省會西甯30公裡，現已劃入西甯管轄，2011年我從西甯坐“公交”到的互助。

相隔五年再次來到這裡，即熟悉又有點陌生。位于縣城中心的标志性建築，始建于明天啟四年（1624）的鼓樓還立在那裡。

2006年有準備而來，除了對“土族”的好奇，還有就是想聽聽“花兒”這種流行于西北民間的調調。西北流行“六月六花兒會”，06年我是踩着時間點來的。

06年的六月六在互助趕去看花兒，田間青稞綠綠的，油菜花剛開，山坡上一方格黃（油菜花）一方格綠（青稞），比内地油菜花好看多了。

“花兒”又稱“少年”。唱詞大多是即興編成，對唱或者獨唱，廣泛流傳于甘、青、甯及新疆的回、漢和其他少數民族。情男情女唱着“野曲（花兒）”多少不被“正統”接受，所以過去唱花兒隻能在村外林子裡唱，而且不能在老人面前唱。如今的花兒内容更加豐富，是男女老少人人喜歡的山歌形式。

2011年再次來到互助，已經是農曆7月了。在公園的樹蔭林下，人群圍在一起，唱着花兒，一唱一答，聽的人也很專注，時不時發出笑聲，我雖然聽不懂，就是感受一下氣氛。如果你聽民間歌手唱花兒，那就真的好聽了。

2016年互助縣城

第一次來互助，我就去了土族風情園。風情園坐落在離縣城5公裡的小莊村。經過擴建發展，再次來已經是“互助土族故土園”（5A），主打“土（族）”文化。幾個内容分别是彩虹部落土族園、納頓莊園、小莊民俗文化村、西部土族民俗文化村、天佑德中國青稞酒之源。

日常穿本民族服裝的人越來越少了。土族婦女服裝特點之一在袖子上，叫彩虹袖，俗稱花袖，土族語稱“秀蘇”。用紅、黃、藍、白、黑、紫、綠七色的布料縫制的套袖。

輪子秋是互助土族的一項娛樂發明，也是一項體育運動。

秋收打碾的季節，土族人将運輸的大車車轱辘卸下，車軸連車輪堅立起來，将一根長木或梯子固定在朝上的一扇車輪上，拴上皮條或麻繩圈，人绾着繩圈轉動起來，并表演出各種動作，這就是原始的輪子秋。現在輪子秋已改進成了專業器材，身着民族盛裝的土族阿姑和小夥，随着大圓盤飛快地旋轉，并不時在空中做出各種優美和驚險的動作。

剛好遇到一個高考新秀，大家紛紛把類似哈達的祝福披在她身上

土族婦女擅長刺繡，盤繡是其獨有的傳統技藝，繡工缜密，圖案在形、色、質、意等方面的精美絕倫。

06年買的刺繡

青稞酒在互助有400餘年曆史，傳說與八仙有關。鐵拐李把酒葫蘆裡的瑤池仙釀倒入了當地一口井中，當地人用此井中的水釀制成了青稞酒，清香四溢。

青稞酒文化廣場

文化長廊

因為高山牧業發達，這裡有好吃的新鮮酸奶。酸奶有工廠生産的，也有家庭自釀的。酸奶上面浮着一層奶油，酸奶像豆腐腦一樣結實，内地是吃不到的。

街上還有賣甜醅的。甜醅是夏季用青稞加甜酒曲發酵，冰鎮一下，青稞的香，帶着者酒香，還有自然發酵産生的甜甜的味道，清涼解暑。

烤羊肉串好吃，内地是吃不到的。配上烤餅，就着青稞酒，很享受。

街頭的現炒貨，你是否也要來上一點，再買點青菜。

放一段輪子秋短視頻