大家好,這裡是【劉一手美食】,關注老劉,每天分享一道好吃又實用的家常菜
1、白菜為東北及華北冬、春季主要蔬菜。
2、 今天老劉就來分享一下“大白菜炖豆腐”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。
3、下面開始介紹所需要的食材:
大白菜、豆腐、五花肉、小蔥、生姜、幹辣椒、黃豆醬、老抽、生抽、料酒、蚝油、白糖、味精、白胡椒粉
4、豆腐切成三角形小塊,大白菜切去老根,再把菜葉和菜白分開,菜白切絲,菜葉切條備用,生姜切片、幹辣椒切段,五花肉切片
5、平底鍋放入食用油,放入豆腐塊煎至兩面金黃,盛出備用。鍋控幹後倒入色拉油,放入五花肉煸出油脂。放入蔥段和幹辣椒、姜片爆香,再放入豆腐塊、菜白,一起給它翻炒均勻
6、再放入少許老抽、生抽、料酒、蚝油、黃豆醬、白糖、食鹽,再次給它翻炒入味,再加入适量熱水,蓋上鍋蓋大火燒開,中小火慢炖十分鐘
7、時間到時,再放入菜葉拌一下,蓋上蓋子再燒三分鐘。時間到時,放入少許白胡椒粉、一勺味精,翻拌均勻就可以出鍋了
8、大白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質,能促進腸道蠕動,幫助消化
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