女人到了中年，随着身材、樣貌的變化，會變得不自信，而這種不自信，更多體現在穿衣打扮上，一個比一個穿得随意。而穿得越随意，越顯老。這也就是說：中年女人要想穿衣不顯老，還得認真打扮起來。

至于怎麼才算是認真打扮，我們可以先從顔色開始，因為顔色傳遞給人的第一印象，也決定着一件衣服的時髦度、風格魅力。

像以下四種顔色，中年女人再喜歡，也不能穿，不然，顯老、顯俗氣、顯廉價。而另外四種顔色，我建議大家多穿，會更顯優雅有氣質。

一：這四種顔色，千萬不要穿

（1）櫻花粉

像櫻花一樣的櫻花粉色彩，既純真、浪漫、溫柔，又充滿少女感，是所有女人都拒絕不了的顔色。另外，在減齡方面，櫻花粉也是一把好手，穿上櫻花粉上衣，這類使用櫻花粉色彩的單品，不費力就能年輕好幾歲。隻是，櫻花粉的魅力，與中年女人身上那種成熟且從容淡定的氣質着實不匹配。硬穿的話，會給人一種“刻意扮嫩”的感覺。

（2）土黃色

土黃色屬于黃色系的一種，它不像明黃色那麼明亮靓麗，也不像鵝黃色那麼溫柔可人，而是和黃土一樣的黃色。也正是因此，土黃色又被大家稱為“大地黃”。見到這些土黃色服飾，我們會聯想“沉穩”、”低調”、“大氣”這些詞語，并且從這點上看，土黃色是非常符合中年女人的氣質形象。但隻有穿過土黃色服飾的人，才知道土黃色亮度不高，自帶暗沉感，顯老不說，還不襯膚，對中年女人來說極不适合。

（3）純白色

一說到白色，我們腦海中就會浮現出這種純白色。

但其實，白色也有很多種，比如象牙白、乳白色、奶油白、米白色、珍珠白等等，而最不适合中年女人的白色，就是純白色。不摻雜任何色調的純白色色彩，猶如天上潔白無瑕的白雲。雖然看起來高級感滿滿，但要求穿着者膚色白皙，不然，會産生強烈的突兀感。可偏偏，中年女人的膚色，都不夠白皙，甚至還有些黯淡無光。

（4）灰色

灰色作為基礎色之一，不僅自帶高級魅力，還具有永不過時的屬性。

盡管灰色的高級感、時髦度，不輸于任何顔色，但我仍然建議中年女人遠離灰色，因為灰色的魅力，不是什麼人都能駕馭的了的。

就像有些沒身材、沒顔值的普通中年女人，她們穿上灰色服飾，非但沒有展現出灰色與生俱來的高級魅力，還顯老氣、顯廉價、沒氣質。再反觀有些人美、身材好的四五十歲時尚媽媽，不僅将灰色的高級魅力演繹得淋漓盡緻，還倍有氣質。由此可見，灰色真的很挑人。

二：下面這四種顔色，建議多穿

1：杏色

介于白色和米色之間的杏色，将白色高級感、米色溫柔感兼顧在一起，穿在任何人身上，都特别提氣質。而且對于穿着者的膚色，杏色也沒什麼要求，黃、黑、白三種膚色都合适。

最為重要的是，使用這種顔色的服飾單品，也有很多，譬如杏色T恤、杏色襯衫、杏色百褶裙、杏色連衣裙等等，給予穿着者很大地挑選空間。

2：黑色

身材發福的中年女人，務必多穿黑色衣服，一方面因為黑色是最顯瘦的顔色，另一方面因為黑色是時尚主色，具有永不過時的特性。而“顯瘦又時髦”這樣的穿着效果，無疑是中年女人最大的穿衣訴求。

3：藍色

有人說：藍色是所有顔色中，最适合中年女人的顔色。

起初，我還不信，直到看到有些大齡媽媽的示範，我信服了。不管是天藍色、藏藍色，還是經典藍、克萊因藍，都特别适合中年女人。而當你搭配藍色服飾的時候，又會發現，藍色很百搭，跟白色、黑色、灰色等各種顔色都很合拍，即便是一身藍，也不顯單調乏味。

4：駝色

駝色本就是一種為秋冬兩季而生的顔色，再加上它對于穿着者的年齡，也沒什麼限制，所以，在未來幾個月裡，駝色會成為出鏡率最高的顔色。這種情況下，中年女人很難将駝色穿出彩，但難歸難，并不代表着沒有辦法解決，你可以選擇富有設計感的款式，利用設計元素，提升整體造型的時髦力度。