友好媽媽下午茶
成為媽媽後，角色身份的改變讓她們承擔了更多的責任，家庭和孩子就是她們世界的中心，很難有時間關注自己的内心世界。
為讓媽媽們做回自己，2022年11月6日下午，由溫江區婦聯主辦，小海豚社會工作服務中心承辦的首期“友好媽媽”下午茶活動便以精神賦能為重心，喚醒媽媽們對生活的多重感知，讓媽媽們放松心情，熱愛生活，擁抱自己。
活動正式開始前，媽媽們在簽到處畫下代表自己今日心情的肖像圖。圖片上一個個可愛的笑臉，讓她們一改平時作為媽媽的莊嚴。
活動開始後，社工們首先帶着媽媽們一起參與破冰小遊戲，在誇贊口号和肢體運動遊戲中，媽媽們在放松身心的同時也和周圍的人逐漸熟悉起來。
接着，媽媽們根據選取的色彩卡片分成了四個小組，每個小組經過激烈的讨論，确定了各自小組的标志、隊名、隊歌與口号。
之後，媽媽們便以小組為單位，分别展示了自己隊伍的風采。洪亮的口号，整齊的pose，悠揚的歌聲，熱烈的誇贊與肯定的掌聲，不知不覺間，各位媽媽們已經相互建立起了良好的默契。
馥郁芬芳的鮮花，鮮甜可口的茶歇蛋糕，溫熱的紅茶，悅耳舒緩的音樂，這是獨屬于媽媽們的悠閑時光。
媽媽們沉浸在優美惬意的氛圍中，一邊品茶，一邊談論着各自的育兒經驗，工作難題，生活壓力等等......有的還聚在一起打卡拍照，留下這美好珍貴的瞬間。
在媽媽們的暢談下，活動的尾聲也悄然而至，大家紛紛說出了今天的收獲與感受。
“剛開始我給這次活動打6分，因為剛來到一個陌生環境，不太熟悉。現在是10分，我認識了新的朋友，跟小夥伴們相處的特别歡樂，舍不得和大家分開。”
“我覺得很難得，平時大部分時間我是媽媽，是妻子，是女兒，生活給了我太多壓力。今天下午我很高興，我隻是我自己，我的時間也隻屬于自己。”
“我覺得很感恩，感恩區婦聯能夠組織這樣有意義的賦能活動，讓我能夠一直學習如何成為一個更棒的媽媽。”
“我覺得雖然大家第一次見，但我覺得很熟悉，很安心，因為有着媽媽磁場，大家都是相似的。”
活動快結束時，一個感動的小插曲出現了。今天到場的一個媽媽講道：“今天是我母親的生日，剛好我想借這個機會給我的媽媽送上生日祝福。”
“祝你生日快樂，祝你生日快樂......”媽媽們聚在一起唱起了生日歌，祝福天下所有的媽媽都能健康快樂，永遠都愛自己！
感動、不舍、歡樂、感恩，媽媽們在這些美好的情緒中分别，照片定格了每個媽媽們的笑臉，她們和我們一起約定并期待着下一次“友好媽媽”下午茶的重聚。
END
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