很多人都有這樣的苦惱：洗頭掉發、梳頭也掉發。不少人戲稱：家裡到處都是頭發，就是頭上沒幾根。那麼，一天掉多少根頭發是正常的？怎樣才算真的頭發？
正常人每天脫落50-150根頭發，這是正常的新陳代謝，屬于“生理性脫發”。如果每天的脫發量超過150根，并持續一個月以上，那就是真的脫發了。
還有個更省事的判斷方法，可以做個拉發測試：用手輕輕拉一撮頭發，連續在不同位置拉5-6次，如果每次隻有1-2根就基本正常；但若是3根以上，就要注意咯，如果實在擔心可以到皮膚科就診。
脫發大緻可分為十個類型，最常見的有斑秃、雄激素性脫發、休止期脫發等，其中雄激素性頭發較嚴重，如果不及時治療，拖到後期隻能植發。
治脫發不要迷信各種偏方和廣告裡的神奇生發水，最穩妥的方法就是去醫院查病因，對症下藥。
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