當我看到大多數媽媽都會有這個疑問時,我就知道媽媽們很大程度上中了奶粉企業宣傳的話語圈套。目前市面上的嬰幼兒配方奶粉,把“提高抵抗力”做為賣點的,主要宣傳三種營養成分:乳鐵蛋白、HMO、益生菌,下面我們就來看看這三種營養成分。1、乳鐵蛋白乳鐵蛋白确實具有的廣譜抑菌、抗病毒、增強免疫力等作用。但是,就像我們經常說的:抛開劑量談毒性是耍流氓一樣,抛開劑量談好處,也是耍流氓。部分配方奶粉雖然模仿母乳也添加了乳鐵蛋白,但其含量與母乳相比仍有差距,遠不及母乳水平。而且,不同品牌奶粉的乳鐵蛋白添加量,差别非常大。所以實際上添加了乳鐵蛋白的配方奶粉,能夠對提高免疫力起到的作用,是比較有限的。而且寶寶真正能吸收的又有多少呢?
2、HMO母乳低聚糖母乳中已鑒定出超過200多種HMO,目前有部分國外版奶粉中添加了其中一種,叫2’-岩藻糖基乳糖,但含量比母乳低,所以能夠發揮的效果也遠不及母乳。3、益生菌益生菌可以調理腸道,但對人體免疫力的作用,目前還沒有足夠的人體研究證據,另外,奶粉中添加的益生菌數量通常較少,益生菌進入人體後的存活率較低,能夠發揮的作用比較有限。所以說奶粉企業宣傳的含有某種營養成分,可以提高寶寶免疫力的說法,不太靠譜。提高寶寶的免疫力,要靠适當運動、飲食營養均衡、充足睡眠、情緒穩定等。
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