豆腐的9款不同做法合集
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豆腐是我國煉丹家、淮南王劉安發明的綠色健康食品。時至今日,已有二千一百多年的曆史,深受我國人民、周邊各國、及世界人民的喜愛。發展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風味獨特,制作工藝簡單食用方便的特點。有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。
兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需求量。既補鈣又營養,是一道很不錯的家常菜哦!發展至今,已品種齊全,花樣繁多,俱有風味獨特,制作工藝簡單食用方便的特點。
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