失眠，是讓人們頭疼的一件事情，而體重，又是許多愛美女生關注的問題，如何能讓這些不再成為你的困擾？bingo！你需要一隻銀手镯的庇護。
銀手镯可緩解失眠
手臂中的經脈涉及肺經、心包經、心經、大腸經、三焦經和小腸經。每隻手臂的掌側都有三條陰經，背側都有三條陽經。 心包經。
古代醫學經典《難經》中曾經指出：“人之安睡，神歸心，魂歸肝，魄歸肺，意歸脾，志藏腎，五髒各安其位而寝。”
手镯最好是戴在左手上
很多人信奉戴首飾要“男左女右”，可是在現實生活中，右手用得最多。手腕關節密集、反複和過度的活動，本來就有壓力，如果還要在右手上佩戴镯子，就增加了手腕的負擔，時間長了，腕關節會麻痹和疼痛。所以，右手腕上最好是空無一物，回到家中，就可以脫下手镯，讓左手也休息。
用銀手镯減肥 簡單有效
據說為了阻止發胖，巴基斯坦婦女的右手臂上嵌着一隻細細薄薄的銀手镯，體重便不會增加。
銀手镯可以減肥，有什麼秘密？
戴手镯其實可以刺激手臂上的肺經和大腸經。這兩條經絡掌管着身體内的氣體交換、呼吸、排洩以及水分的代謝。兩條經絡運行不暢，原本應該消耗的脂肪全部保留在身體的凹陷處，容易形成避之不及的“水桶腰”“大象腿”。
這時候，選一隻銀镯子，盡量選擇很輕的那種，戴在右手的腕橫紋上方7厘米處，松緊程度以活動時不滑脫為适宜，以避免影響血液循環，它可以疏通兩條經絡。
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