每一個羽毛球人想必都經曆過腳上磨泡的痛苦：腳趾泡、腳底泡、血泡、泡中泡……這些水泡輕時無傷大雅，重則影響運動發力甚至日常行走，是每個羽毛球人避之不及的痛。但當我們被問及腳為什麼會起泡時，好像大多數球友都把罪責歸因于鞋子不合腳，卻忽略了球襪對于羽毛球運動的影響。

那麼在選擇羽毛球襪時有哪些注意事項呢？

在我們的常規印象裡，純棉一直被認為是高質量高舒适度的代名詞，然而在運動時卻恰恰相反，應在材料選擇上選擇合成材料。

因為在運動中腳一出汗，純棉的襪子就會變得濕漉漉的，這在冬天會讓腳覺得又冷又黏，而夏季則會使你的腳起水泡。而且羽毛球是一項需要運動員不斷轉向、制動的運動，對于這種專業性極強的運動，在運動襪選擇時就更是需要選擇那些添加了特殊纖維的功能性襪子，如聚酯纖維、錦綸、丙烯酸纖維織，這些材質與棉的合成品更容易吸汗排濕，保持腳部清爽舒适。

在羽毛球活動中，較薄的襪子很容易被汗水完全浸濕，而濕襪子遠沒有幹襪子柔軟親膚；而且薄襪子也不能很好的緩解我們的雙腳與鞋子之間的摩擦，那麼雙腳被磨出水泡的幾率就大大被增加，因此球襪的厚度就顯得尤為重要。

毛巾厚底的球襪可以有效吸汗的同時也能夠保證足夠的透氣性和防滑性。在此之外，它還能更好的包裹住整個腳掌，給予雙腳足夠的支撐和保護，減少運動損傷的發生概率。

踝關節作為羽毛球運動中最容易受傷的部位之一，尤其需要重點保護。羽毛球專用運動襪在腳面和腳踝處有彈力棉加固，厚但非常透氣，而且與鞋的貼合非常緊湊，穿起來很舒服，并不是普通運動襪子可比的。

另外，有些女性球友因追求美觀選擇短襪或船襪，那麼在後跟處有單獨保護的球襪就既滿足了美觀又滿足了運動所需的保護，避免腳後跟因與鞋子摩擦而産生不适。

普通的棉襪有很多都是在襪子的前端縫合，這條縫線既降低了襪子的強度，又很容易在反複起動、前後制動中将腳趾關節處皮膚磨破。因而羽毛球襪需要整體成型，保證了襪子的形狀跟腳型的貼合，同時消除了襪子可能對腳産生的傷害。

小V嘔心瀝血，給友友們挑選了以下幾款羽毛球襪：

簡約純色-SK155

加厚毛巾底高筒專業運動比賽襪男襪，白、黑、紅、黃四色可選。

時尚設計-SK158

羽球襪中筒運動襪，顔值與性能并存，多色可選。男女通用，根據自己尺碼選擇大小。

女神必備-SK244

減震透氣舒适羽毛球船襪女襪，黑色、淺藍色、玫紅，三色可選。

使用頻繁、洗滌過度的羽毛球襪若出現磨損變形、彈性下降的現象，需要根據使用頻率定期更換。

羽毛球鞋作為這項運動中的開支大頭之一，一直是球友們關注的重點，然而細節決定成敗，隻有同樣全方位性能卓越的羽毛球襪加持，才能使戰靴發揮最大作用，助我們在球場上大放光彩。