葉子口腔科普

近年來，随着人們口腔保健意識的增強，能夠清新口氣保護牙齒的漱口水和口香糖受到越來越多人的青睐，日常生活中經常見到有人随身攜帶漱口水,那麼漱口水在日常口腔保健中，到底扮演什麼樣的角色，有什麼獨到優勢，如何正确使用呢？本文将詳盡為您解答。

漱口水到底是什麼？

常見漱口水分為保健性和治療性兩大類。

• 保健性漱口水一般口感比較舒适，主要成分是從茶葉中提取的口腔清新劑，用于去除口腔異味，使口氣清新。

• 還有一種是藥用的，常見的有含氟化物漱口水、抑制牙菌膜漱口水和防敏感漱口水，通過其内含的藥物成分如氟化物、氯己定（洗必泰）、硝酸銀、硼砂、香精等達到保護牙齒、抑制細菌、降低牙齒敏感度等保健作用。

漱口水使用方法

• 保健性漱口水一般口感比較舒适，主要成分是口腔清新劑，大部分是茶葉提取物，用于去除口腔異味，清新口氣，因此無需特殊指導，使用人群也無特殊限制。

• 治療性漱口水含有氯己定、複合碘劑等消炎、殺菌的藥物成分，是不可以随便使用的。1）氯已定會引起口感發苦，在牙齒和舌面着色，長期使用能引起味覺改變，并抑制唾液的分泌，造成口幹、灼痛等不适症狀。2）硼砂就更危險了，孕婦和兒童是絕對不能使用的。健康人的口腔裡也存在一些正常菌群，長期使用具有殺菌效果的藥物漱口水，就會導緻某一種類的細菌被過度抑制，從而導緻口腔内菌群失調，嚴重的會引發口腔真菌性病變，導緻口瘡,不利于口腔健康。尤其是一些低齡兒童或幼兒，如果口腔健康、沒有炎症，不建議使用漱口水。因此藥物性漱口水需要在醫生的指導下有選擇地使用，不能自行長期使用。

哪類漱口水适合你？

• 對一般人而言，如果每天起床及睡前用含氟化物牙膏徹底清潔牙齒，就無需使用含氟化物或防牙菌膜漱口水。

• 有特殊需要的人士，例如：容易患蛀牙或患有嚴重蛀牙的人士、戴矯齒器或接受過放射治療的人士，才需要在牙科醫生指導下使用含氟化物漱口水，以加強對牙齒的保護，防止蛀牙。
• 具抑制牙菌膜功效的漱口水可以代替刷牙，但必需在牙科醫生指導下使用。這類漱口水隻在一些特别情況下才需要使用，如剛接受口腔手術後不能刷牙。

• 防敏感漱口水隻适合有牙齒敏感的人士使用。如果想選用防敏感漱口水，最好先請教牙科醫生及遵照他的指示使用。

漱口不能代替刷牙

有些人為了節省時間，幹脆放棄刷牙，隻用漱口水漱口，這種做法是不正确的。

漱口固然能除去口腔内的食物殘渣和部分軟垢，但遠沒有刷牙徹底。

刷牙的一個主要目的是除去附在牙齒表面的牙菌斑。在這個過程中，起最重要作用的是牙刷的物理摩擦，漱口水無法進行這種摩擦，因此無法除去牙菌斑。

看懂了嗎？漱口水隻能除去口腔内的食物殘渣和部分軟垢，而無法除去牙菌斑，更别說牙結石了。

建議大家選購漱口水時，挑選正規國家批準的品牌産品。

圖片來源：微博（某品牌漱口水的傳銷人員）

《漱口水解析》作者：@兒童牙醫嵘

責任編輯：牙牙學語

劉嵘

（微博：@兒童牙醫嵘_深圳 )

*南方醫科大學碩士研究生，口腔臨床醫學專業正畸方向。

*就職于深圳友睦齒科

*葉子口腔科普團隊成員

*專業特長為對兒童齲病，牙髓病和根尖周病的診斷及治療，以及早期咬合誘導和錯合畸形的矯治。