修身的層次?什麼是修身？我們如何修身？身是心的外化，心是身的延伸心與身互為因果，互相促動有什麼樣的心就延伸出什麼樣的生命狀态通過調整身體的姿勢來調整我們的内心，身體擺正，心就調正了東方文化的調整方式通過堅持盤坐，每天内省等方式，今天小編就來說說關于修身的層次?下面更多詳細答案一起來看看吧!
修身的層次
什麼是修身？我們如何修身？身是心的外化，心是身的延伸。心與身互為因果，互相促動。有什麼樣的心就延伸出什麼樣的生命狀态。通過調整身體的姿勢來調整我們的内心，身體擺正，心就調正了。東方文化的調整方式通過堅持盤坐，每天内省等方式。
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