随着氣溫的逐漸回暖，不少人都脫掉的厚重的外套，穿上輕薄又好看的春裝了，這也意味着拼身材的季節即将到來。每次到這個時刻，總會發現有些人沒有完全的認清自己，别人怎麼穿得性感好看，她們也會照着穿，結果反而把身材的缺點全都暴露了出來，自己還不知道。

在穿衣搭配時，一定要先認清自身身材的特點，再根據身材來選擇相對應的服飾，揚長避短，才能更好的把自己的優勢展現出來，把缺點都掩蓋掉。所以本期的内容就圍繞常見的4種身材類型來一一解析，這些身材的人該怎麼穿才好看。

• 1、身材特點

蘋果型身材屬于比較圓潤的身材類型，上半身肥胖，比如：肩寬、骨架大、肚子有贅肉胸大、四肢纖細等，顯得頭重腳輕。

蘋果型身材也成為O型身材，多數是由于後天飲食習慣造成的肥胖，缺點比較集中，但優點也很明顯，隻要在穿搭上稍加花些心思便能很好的穿出美感。

• 2、穿搭技巧

在穿搭時，腰線就是要削弱上半身肥胖的存在感，在視覺上減輕重量，因此上衣盡量避免各種圓領、小高領的款式，容易讓身材更加圓潤，多穿V領、方領等大領口的上衣，通過一定的露膚來制造輕盈感，同時對頸部和臉型也能起到顯瘦的修飾作用。

服飾的版型也要避免兩極化，過于寬松和過于修身的都不行，以合身的版型為主，以舒适休閑為主即可，過于寬松的版型反而會顯得更加膨脹臃腫，修身的款式也容易暴露缺點。

蘋果型身材的優點是四肢纖細，那麼就需要重點突出這部分，既然上半身穿寬松的款式，那麼下半身就要遵循“上寬下緊”的方式，選擇短褲、修身褲、直筒裙等，把纖細的腿部展現出來，把視覺的焦點轉移到下半身，便能減弱上半身的存在感，起到一定的顯瘦作用。

• 1、身材特點

梨型身材的特點是：腰細、胯寬、屁股大，大腿粗，整體呈現出一個三角形。

其實梨型身材的優點也非常明确，就是身材自帶流暢的曲線感，可以很輕松的打造出凹凸有緻的身材，所以梨型身材的女生，隻要掌握一定的穿搭技巧也能很容易打造時髦顯瘦的造型。

• 2、穿搭技巧

對于梨形身材而言，首先就要避免各種修身版型的下裝，比如緊身褲、包臀裙等，都很容易把胯寬腿粗的事實暴露出來，很顯胖。

在穿搭時記住這個公式“上窄下寬”，顧名思義，由于上半身的身材比較纖細，因此可以選擇合身或者修身的款式，把纖細的腰身展現出來，也可以穿短款的上衣，露出腰部，進一步放大上半身的優勢。

下半身則可以選擇A字裙、傘裙、直筒褲、闊腿褲等，特别是一些深色的款式，顯瘦的效果會更出色，寬松的下裝也能把胯寬和大粗腿一并掩蓋掉，視覺上橫向收縮下半身的寬度，這樣可以讓整體的身材比例更協調好看。

• 1、身材特點

H型身材的女生通常是胸部、腰部、臀部尺寸相近，沒有身材曲線感，看起體型很瘦弱，所以H型身材也稱為“紙片身材”。

但H型身材的一大優勢是：腿長顯高，身材比例比較好，很多秀場上的模特都是H型身材。

• 2、穿搭技巧

由于身材瘦小扁平，因此服裝的顔色盡量以淺色系為主，相比深色系會更顯得飽滿有型，也可以利用一些服飾的設計感來優化身材的線條，比如有收腰設計的裙子，或者是風衣的腰帶等，都能讓制造出曲線感。

既然是H型身材，就不要再穿各種直筒版型的服裝了，并不會起到任何修飾作用，裙裝可以選擇A字裙、傘裙等，視覺上也能讓身材的線條更流暢動人。

• 1、身材特點

草莓型身材的特點是上半身的骨架大、肩寬，四肢纖細。由于肩膀比較寬，在别人眼裡就是行走的衣架子，所以草莓型身材也稱為Y字型身材。如果衣服沒選對，會把上半身撐得很膨脹顯胖，顯得頭重腳輕的感覺，

• 2、穿搭技巧

既然明确了身材的缺點，就需要盡量去避免和弱化它，對于肩寬的草莓身材來說，就需要盡量避免各種墊肩、泡泡袖、一字肩等款式的服飾，不然很容加重肩膀的存在感，更顯得雄壯。

在日常裡更應多穿一些V領的服飾，可以在縱向上延伸頸部的線條，既可以顯臉小，也能減輕上半身的重量，起到很好的顯瘦作用。也可以選擇斜肩款的上衣，僅露出一邊肩部，性感又迷人。

既然腿部細長，就要重點突出這部分的優勢，短裙短褲、直筒裙、修身褲等都可以安排起來，技巧類似梨型身材的方法，将視覺的重心轉移到腿部，便能弱化上半身的缺點。

4種常見的身材穿搭技巧就介紹到這裡了，希望能對你們有幫助。不同的人身材的優缺點也都各不一樣，這就需要我們詳細的自我分析，然後逐一攻破，找到最适合的服飾，最重要是講究揚長避短，才能穿出更好看的造型。