因為疫情，從春節到現在，絕大部分電影院還一直處于關閉的狀态，而那些原本在這個時間段上映的電影，要麼無限期改檔，要麼采用線上播放的方式。

在頭條免費播放的有徐峥的《囧媽》、大鵬的《大赢家》，付費播放的前有甄子丹的 《肥龍過江》，現在韓庚主演的拳擊手題材片《我們永不言棄》也以付費方式在視頻網站上線了。

在電影《我們永不言棄》中，韓庚出演一個過氣拳擊手，為了撫養生病的女兒，經過魔鬼訓練，重新站上拳擊舞台的熱血勵志故事。在電影中，韓庚一臉瘦削，身上卻有很硬朗的肌肉線條。而在拍攝過程中，應導演要求，韓庚也在短短的20天内，足足減掉了18斤的體重。臉暴瘦了，肌肉出來了，和之前曾被拍到的中年大叔模樣，完全判若兩人。

都說“管理好自己的身材”是做演員的基本要求，但也看過不少演員為了角色，自己好像變成了氣球，吹一下氣就胖了，放一下氣就瘦了。

2006年，胡杏兒出演《肥田喜事》女主角，角色需要，她每天狂吃6頓，在短短的52天内，把自己從48公斤吃到66公斤，整整胖了36斤。

拍完戲之後，她又在短短的時間裡瘦回從前的樣子。

近期有《清平樂》和《獵狐》在播放的王凱，2017年拍《大江大河》時，也有同樣的經曆。

《大江大河》的時代背景是從恢複高考開始，宋運輝是農村一個小夥子，長期饑餓，所以，為了和角色更相近，原本已經很瘦的王凱，又自主在短時間内減肥減得更瘦。最終出來的效果是，宋運輝瘦到臉頰有點凹陷，穿背心的時候都隐隐約約可以看到“皮包骨”的樣子。

而要說最會虐自己的，當屬印度演員阿米爾汗。當初拍《摔跤吧爸爸》時，為了演出中年發福帶來的行動不便，在電影拍攝期間，他強行把自己從70公斤增重到100公斤。又在拍攝結束後，以每天減3000打卡的速度，在一個月内瘦回去，還練出一身肌肉。

而最終，《摔跤吧爸爸》得到了票房和口碑雙赢。

常常會聽到一些很敬業的演員說“戲比天大”，也常常有人說“演員的身體不屬于自己”。歸根結底，他們都表達了同樣的意思：演員的身體外貌就是為戲、為角色服務的。

一個演員演得好不好？專業人士，可以從多個專業角度去評價，但作為普通觀衆，評價的标準，直觀又簡單，那就是：你能不能讓人相信，能不能讓人入戲，能不能讓人産生情感上的共鳴。

而外觀最容易先入為主，如果一個演員在長相上就和戲裡的角色完全不搭，那就很容易讓人分分鐘出戲，尤其是一些有特定背景的角色。遠的如電影《鬥牛》中的黃渤，演的是上個世紀50年代的農民。就黃渤這樣的長相（此處不是貶義），還要特别把頭發妝容都往“髒、邋遢”去整，要是換成一個長得帥的偶像明星，怕是要直接上特效才行。

而近期的熱播劇《我是餘歡水》，郭京飛出演的失意中年男人，為了強化角色的倒黴樣、慫樣，甚至在眼袋上動了手腳。

當演員在外形上和角色更相近，再加上還不錯的演技，那麼這個戲基本上就成功了大半了，因為外形是最直觀的。

對于那種角色沒有明顯特征的，這才真正考驗演員對于細節的把控。

鞏俐演郎平，其實剪了一模一樣的頭發，從外貌上也不是特别像。但鞏俐特别細緻地去研究了郎平的各種小習慣、比如笑容弧度、走路的姿勢等，最終竟讓隊員朱婷都覺得像，這就說明非常神似了。

演員為了角色而強制去改造自己，甚至是“虐”自己，從人的角度來說，是有點不忍心，但這樣為角色服務的精神，還是很感人的。至少說明，他們願意為了角色，去做任何改變。

對演員本身來說，這是藝術追求的一部分；對當前演員片酬總被诟病的情況下，也會讓觀衆覺得對得起那個天價片酬。