自制姜棗膏能存放多久?大家好，今天給大家分享的是紅糖姜棗膏的做法，細膩好喝，輕松去除體内頑固濕氣，我來為大家科普一下關于自制姜棗膏能存放多久?以下内容希望對你有幫助!

自制姜棗膏能存放多久

大家好，今天給大家分享的是紅糖姜棗膏的做法，細膩好喝，輕松去除體内頑固濕氣。

三伏天天氣炎熱，很多人喜歡喝一些冰涼的飲品，但是你知道嗎？經常喝一些冰鎮的飲料，對我們的身體是很不好的，特别是女性朋友和孩子。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜，”但是姜的辛辣味很重，直接吃很少有人能吃下去，所以我今天做了這個姜棗膏，每天沖一碗，口味甜蜜，老婆喜歡喝。

紅糖姜棗膏

紅棗含有豐富的維生素和蛋白質，有補氣安神的功效，而紅棗和生姜的結合，很多女性都非常喜歡，補氣血，是很不錯的一道飲品。下面是紅糖姜棗膏的具體做法，不僅可以驅寒暖胃，而且它的祛濕效果非常好，這一陣子經常下雨，濕氣重，這時候很适合喝。

紅糖姜棗膏

食材：老姜1斤、枸杞半斤、1斤紅棗、2斤紅糖、清水适量。

做法：

第一步：首先準1斤老姜，（老姜的辛辣味比較強，用它來做姜棗膏，祛濕效果會更好）放入清水中，用刷子把它刷洗幹淨，再把老姜去皮，（我是用小刀刮的）然後用刀切成小塊，放入破壁機裡面，把它打碎，打成泥備用。我做的時候用破壁機打了兩遍，這樣更細膩。

第二步：接下來準備半斤枸杞，清洗幹淨，洗幹淨的枸杞用溫水泡發。1斤的紅棗用溫水清洗幹淨，去核，用刀切成小塊。然後先把泡發好的枸杞放入破壁機中，按果汁鍵給它打磨一下，枸杞打成泥以後，把紅棗也放進來，同樣按果汁将打磨成泥。

第三步：枸杞和紅棗打成泥以後，直接把它和打好姜泥一起倒入大點的鍋裡面，攪拌均勻，再加入2斤的紅糖，适量的清水，開中火熬煮，中間要不停的攪拌，防止粘鍋，煮開以後轉小火慢慢的熬，具體熬煮的時間要看自己的加水量，我做的時候熬了差不多3個小時，把裡面的水分全部熬幹了，而且能聞到非常濃郁的姜味和早味就可以了，出鍋即可，這樣我們的姜棗膏就做好了。

紅糖姜棗膏

以上就是我分享的紅糖姜棗膏的做法，這樣做的姜棗膏，不僅可以驅寒暖胃，而且它的祛濕效果非常好。這個姜棗膏除了三高人群不能喝以外，男女老少皆宜，我們每天喝的時候，取一勺子，放入碗中，直接用開水沖泡就可以喝了，我做這一次夠我們喝一陣子了。另外我們在中午的時候喝是最好的，因為中午陽氣最足，效果更好一些。想要在三伏天祛濕的朋友可以試一下這個做法。

好了今天的分享就到這裡了，如果您能給個贊、評論、轉發或者點個關注，都是對我最大的支持。感謝閱讀，最後祝大家生活愉快。