娃娃菜怎麼做好吃法大全-tft每日頭條

比鲫魚湯還鮮，簡單易上手，拿肉都不換。

這湯在飯店常見，比鲫魚湯還鮮，深受小夥伴的喜愛。它就是上湯娃娃菜，裡面有松花蛋、火腿和娃娃菜。湯鮮味美，營養也十分豐富。娃娃菜的外形和大白菜幾乎一樣，但由于個頭較小，被稱為娃娃菜。口感不僅比普通大白菜鮮嫩許多，而且它的鉀含量比大白高很多，整天覺得沒精神，也可能是缺鉀的原因，可多加食用。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）1

娃娃菜的鈣含量是大白菜的2-3倍，其中葉酸的含量較高，孕媽非常适合。同時具有養胃生津，利尿通便，清熱解毒的功效。每次吃火鍋和麻辣燙必點娃娃菜，不管是涮菜、炒菜，還是做湯，都十分美味。我在家吃娃娃菜除了清炒，常做的是上湯娃娃菜，家人吃了都喜歡，湯鮮又味美，這樣做準沒錯！

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）2

【上湯娃娃菜】

主要食材哦：娃娃菜、火腿、松花蛋

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）3

【制作方法】

1.娃娃菜對半切開。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）4

2.火腿和松花蛋切成丁，我還切了點甜辣椒，做出來的顔色更好看。（甜辣椒也可忽略掉，隻是個人喜好）

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）5

3.家裡正好有一口小鍋，沒有就用炒鍋。爆香蔥姜蒜末，先放火腿、松花蛋。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）6

4.松花蛋和火腿翻炒30-40秒，注入開水并調味，放一點胡椒粉和鹽就可以，不需要放太多的調味品。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）7

5.等水完全煮開後，放娃娃菜。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）8

6.煮一分半的時間，撒點味精，淋點芝麻油，就可以出鍋啦。

娃娃菜怎麼做好吃法大全（娃娃菜怎麼做才好吃）9

娃娃菜怎麼做才好吃？簡單幾步，湯鮮味美，三分鐘就學會，零難度！

做一小鍋直接端上桌，吃到連湯汁也不剩，比飯店賣的還好吃。夏天快到了，這菜讓人看着食欲大開。簡單幾步就搞定，你學會了嗎？

家常上湯娃娃菜的小貼士：還可以放點金針菇和枸杞，營養更豐富。娃娃菜不要煮太久，否則會影響口感。出鍋後撒點小蔥花，色香味俱全！

感謝閱讀，喜歡這篇文章就分享給更多的小夥伴吧。關注我家開飯了，每天為您帶來一道美味佳肴。評論下方歡迎您分享更多的美食，分享不同的看法，讓我們一起體會廚房的樂趣，開心每一天。
,