熟羊肝怎麼烹制好吃?我有一個建議,做羊肝炒飯吃。
看到羊肝和炒飯,第一反應是黑暗料理吧?相信我,好吃着呢。小時候,我媽總愛給我吃羊肝,說是對眼睛和腦子好,所以長大我近視了,頭還這麼。羊肝确實很好吃,比豬肝細膩,比雞肝鴨肝口感好,又不像鵝肝那麼肥,對身體确實很好,除了痛風的人,其他人吃起來都不錯。
下面說具體做法。買一塊鹵熟的羊肝,通常熟貨店都有賣,實在買不到可以網上買,或者自己鹵。切小粒,加一點鹽、幹澱粉、白酒或料酒或黃酒抓勻。
雞蛋直接打在米飯裡,拌勻,鍋内入油,把飯炒幹炒散,盛出來備用,這就是所謂的什麼黃金炒飯。
鍋内再入少油,腌好的羊肝粒入鍋,同時可放入一些切好的胡蘿蔔粒、玉米粒,這裡的蔬菜可以随意搭配,看什麼應季,但是最好别放黃瓜這種愛出水的菜,你甚至可以不放蔬菜。
羊肝的焦香味炒出來,淋入少許醬油或者生抽,翻炒兩下,就放入炒好的米飯,把顔色炒勻。此時你可以嘗嘗味道,然後放白胡椒、鹽、少許糖調味。如果是聚會,想露一手,想好看,出鍋前撒一些蔥圈。
提示:
1 、用酒泡、炒的時候鍋内油溫高一些、放白胡椒粉,都可以去羊肝的羊膻味,雖然我個人是喜歡吃帶點膻味的羊肉。
2 、如果你覺得這樣炒米飯很麻煩,也可以不用蛋液拌,我個人其實喜歡直接炒白飯,但女孩子喜歡蛋液拌的比較多。
3、 炒飯圖個方便,哪步覺得麻煩就可以省略,覺得加什麼好吃可以大膽嘗試祝你成功。
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