春暖花開，大地複蘇，萬事萬物開始生發，春天氣溫逐漸回升，細菌病毒也開始活躍起來，疫情雖進入尾聲，但感冒的高發季節卻已來臨，通過本次疫情，大家都有了一個着良好的生活方式，知道了一些預防常識，除了保持好的習慣外，今天，也給大家推薦兩款适合春天飲用的養肝茶，原材料簡單，經濟有實惠。
一，枸杞決明子菊花茶
枸杞5克、菊花3克、決明子3克，開水沖泡，代茶飲
功效：補腎益氣、滋陰潤肺、清肝明目、清熱解毒等功效
二、桑葉枸杞茶
桑葉6克、枸杞10克，開水沖泡，代茶飲
功效：疏風散熱、清肺潤燥、平抑肝陽、補精益氣等
三、蒲公英玫瑰花茶
蒲公英5克、玫瑰花15克 ，開水沖泡
功效：清熱解毒、消癰散結、美容養顔、保肝利水、抗菌消炎、增強免疫等
四、茉莉花金銀花茶
茉莉花5克、金銀花10克，開水沖泡
功效：清熱解毒、舒咽利喉、行氣止痛、抗菌消炎、清肝明目等
以上為茶飲方，每天沖泡2—3次，無味後更換，根據自己身體情況而定，可長期服用。
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