冬瓜丸子湯‼️味道鮮香,丸子Q彈不碎‼️ 今天給家裡人做了一道熱騰騰的冬瓜丸子湯,湯汁鮮美,丸子Q彈,暖心暖胃,全家人都喜歡喝!
By 萌筱筱大鴨梨
用料
- 冬瓜 300克
- 豬五花肉 300克
- 雞蛋 1個
- 蔥 2根
- 姜 3片
- 蚝油 1勺
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 胡椒粉 少許
- 鹽 2克
- 香油 少許
- 雞蛋 1個
做法步驟
1、準備食材:肉餡,冬瓜切薄片,蔥末姜末,香蔥
2、肉餡裡放入蔥姜末,1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油
3、少許胡椒粉,1勺玉米澱粉,1個蛋清,朝一個方向攪拌至上勁兒。
4、起鍋燒油放入蔥花炒香,放入冬瓜片炒軟,倒入清水末過冬瓜片,水開放入丸子,放入少許鹽和胡椒粉,丸子熟了,放入蔥花,淋上香油即可。
5、冬瓜丸子湯,味道鮮美,丸子嫩而不柴!
小貼士
丸子煮3分鐘左右就熟了。 味道鮮美的冬瓜丸子湯就做好了,特别簡單,喜歡的朋友趕緊來試試吧!
冬瓜的營養功效
消渴不止,浮腫喘滿,痔瘡腫痛,熱毒、痱子,腎病、水腫、肝硬化腹水,癌症,腳氣病,高血壓、糖尿病,動脈硬化、冠心病,肥胖,缺乏維生素C
冬瓜的飲食禁忌
白瓜性寒,脾胃氣虛,腹瀉便溏,胃寒疼痛者忌食生冷白瓜;
女子月經來潮期間和寒性痛經者忌食生白瓜;
久病與陽虛肢冷者忌食。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,