大家好,我是阿堅。今天分享一道基圍蝦。基圍蝦屬淺海海水蝦,原産于廣東、福建沿海,殼薄肉嫩味美,顔色好看,是餐桌上的佳肴。 蝦的肉質肥嫩鮮美,食之既無魚腥味,也沒有像魚類有骨刺,老幼皆宜,備受青睐;蝦的吃法多樣,可制成多種美味佳肴,蝦肉曆來被認為既是美味,又是滋補壯陽之妙品。 蝦營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食。
菜譜-需要材料-
- 基圍蝦
- 400g
- 蔥
- 4棵
- 姜
- 5g
- 蒜
- 5瓣
- 料酒
- 15克
- 鹽
- 4克
- 椒鹽粉
- 6克
- 食用油
- 200克
-烹饪步驟-
1.基圍蝦頭上的尖刺剪掉,不剪容易紮傷。
2.掰去蝦腦,用牙簽把蝦線挑出來。
3.背上用剪刀劃開,這樣是為了蝦肉更入味,用流動水沖洗幹淨,控幹水份。
4.放鹽,姜,蔥,料酒抓勻腌制半小時,中途可以翻動一次,也是為了更入味。
5.鍋燒熱倒入适量植物油,油燒到高溫的時候蝦倒入鍋中,記得蝦子下鍋前要把水份瀝幹。
6.不停的翻炒,這樣讓蝦受熱更均勻。
7.炸到蝦殼變脆 大概三分鐘左右,撈出基圍蝦控幹油。
8.大蒜,姜,蔥無需切的太細。
9鍋裡留少許底油,放入切好的蔥,姜,蒜用開小火煸炒出香味。
10倒入炸好的蝦轉中大火翻炒。
11.倒入少量的椒鹽粉,繼續翻炒。
12.快速翻炒均勻即可出鍋,基圍蝦前面已經腌制過,炸熟的,椒鹽翻炒均勻就可以出鍋。
13.蝦殼酥脆,蝦肉細嫩。
這個菜我超級喜歡,宴席上有這個菜,其他就不怎麼吃了,要想先把這個菜搞定了在說。
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-小貼士-
1、基圍蝦的蝦線,其實就是蝦背上從頭至尾的一條黑線,其實就是蝦吃東西過濾的一些泥沙等髒東西。所以要去掉。
2、炸蝦的油溫度要全程高溫,這樣炸出來的蝦殼是脆的,蝦肉很嫩,油溫不夠高,炸的時間就長,蝦肉口感就老。
3、調味品根據自己喜好的口味增減,撒孜然粉,胡椒粉都是可以的。
4、炸蝦剩下的油可以做紅燒魚之内的菜,盡快食用。
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