俗話說得好，“沒有規矩不成方圓。”

當孩子犯錯的時候，父母确實需要給他們一點懲罰，才能讓孩子長記性，學會守規矩。不過“如何罰”這是一門技術活，父母可要多鑽研。

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• 棍棒教育并不可取

“孩子不聽話，打一頓就好了。”

這是多少家長的至理名言，然而教育專家告誡各位：當孩子不聽話或者犯錯後，暴打一頓是最低級的懲罰方式。

因為暴力教育隻能起到短暫的鎮壓作用，且對孩子的傷害卻是持久性的——

A：會給孩子留下心理陰影

關于父母暴力給孩子造成的傷害，印象最深的就是當時看陳喬恩的采訪，她提到自己小時候經常被媽媽打，有時候拿枯樹枝捆成一把，一打就見血。

這給陳喬恩留下了很深的童年陰影，在節目中直接說“我媽比鬼還可怕”，一聽到媽媽上樓的腳步聲，就仿佛聽到魔鬼的聲音，感覺媽媽要來揍自己了。

即使如今已經是可以反抗的成年人，可想起這段經曆，還是會忍不住紅了眼眶。

父母的每一次暴力教育，無疑都會給孩子的内心帶來一道傷疤。

B：讓孩子學會“以暴制暴”

都說孩子是父母的鏡子，你們的行為舉止都會被他們看在眼裡，并且日後照搬。

如果父母總是習慣通過暴力解決問題，孩子經常目睹甚至是經曆這個過程，那麼等他們長大後，可能也會用暴力來解決問題，行事也格外情緒化，容易被激怒。

所以現實生活中，我們需要格外關注那些從小在家暴家庭中長大的孩子的心理健康。

• 語言辱罵、否定孩子要不得

在懲罰教育孩子時，父母往往容易情緒激動，有時候會忍不住說幾句比較難聽的話，但還有一些情緒極端化的父母，可能就會進行人身攻擊，在語言上辱罵或者是否定孩子，這種方式顯然也不科學。

青少年心理研究專家表示，很多青少年犯罪與其童年時所遭遇的語言暴力有緊密的聯系。

這主要是因為，當孩子們長期處于被否定、被辱罵的環境中時，他們可能無形接受了“心理暗示”，然後開始擺爛，接受這個“壞孩子”的标簽，并且用行動來證實給父母看。

另外，“良言一句暖三冬，惡語傷人六月寒”，傷人的話勸大家三思，特别是對着親密的家人，你的一句話可能會讓孩子們記一輩子。

• 冷暴力容易傷人于無形

也有些父母喜歡“冷暴力”來解決問題，他們懲罰孩子的方式就是無視孩子，無論子女做了什麼、說了什麼，他們都用冷漠的态度來回應。

表面上看好像很科學，沒有打也沒有罵，可它比打罵更傷人，隔空傷害了孩子們的心。

正如《冷暴力》一書中所說，“父母為了掩飾自身的不足，便掩飾子女最大的長處……他們粉碎孩子的意志和批判精神，從而使孩子無法評斷父母。”

這種行為模式下，往往容易導緻孩子變得更加“逆反”，試圖用更嚴重的錯誤來激怒父母，換來他們的關注度，反而與父母的初衷背道而馳。

如果你們家孩子不聽話或者是犯了錯誤，不妨試試這些懲罰的好辦法，不用打也不用罵，教會孩子乖乖守規矩。

1】初級懲罰：寫字、畫畫

這種方式能夠磨砺孩子的心性，讓他們冷靜下來，好好想想自己犯了什麼錯，為什麼父母會懲罰自己。而且還可以鍛煉他們的專注能力，對個人的成長也是有促進作用的。

2】讓孩子罰站、面壁思過

這也是讓孩子反思的一種舉措，不過懲罰力度會比寫字、畫畫這種要重一點。在孩子罰站之前，父母可以說明為什麼會讓他罰站，以及要罰站多久。

之前看一檔育兒綜藝節目中，奶爸李承铉就用這種方式“懲罰”過女兒，不過各位父母在實施之後，要及時抱抱孩子，給他們一點安慰。

3】懲罰孩子幫忙做家務

例如洗全家人的襪子，拖地，洗碗等等，既能小小地懲罰一下他們，又能培養其自理能力。

4】讓孩子自己來彌補錯誤

例如孩子把别人的玩具弄壞，讓他們拿出自己的零花錢買一個新的賠給别人；不小心弄髒地面，讓孩子自己清理幹淨。

目的有兩個：一是犯錯要付出代價，這個你需要自己承擔，以後要長記性，不要再犯同樣的錯誤；

二是犯錯不可怕，關鍵是要有勇于承擔的勇氣，其實做起來沒有我們想象的那麼困難。

5】沒收孩子的某些獎勵

就是為了給孩子立規矩：做對了有獎勵，做錯了自然也要受到懲罰。

所以我們平時要守規矩，不能蠻不講理，隻顧着以自我為中心。

6】給孩子一點限制

例如縮減他們每天玩手機、看電視的時長，限制他們使用玩具等等，就是為了給他們一點警示作用：犯錯要被懲罰，這個後果你要接受。如果他們能及時改正，就再恢複。

7】家庭人員間拟定一份“獎懲制度”

規定好“完成哪些事情有獎勵”，“做錯哪些事情有懲罰”，而且全家人互相監督，這樣父母也能給孩子們起到一個好榜樣。

也能讓孩子明白，我們之間是平等的，我不會因為自己是大人是逃避責任，你也不該認為自己是孩子就能推卸責任。

8】大人之間要制定統一标準

特别是老一輩和年輕父母之間，要統一原則和标準，明确告訴孩子犯錯的界限在哪裡，不要一人一套标準，這樣往往容易讓孩子弄不明白，大人的公信力也被拉低。

9】必要時刻，可以給孩子深刻一點的教訓

如果孩子犯了比較嚴重的錯誤，觸碰到了家長的底線，例如偷錢、撒謊、破壞公物等，父母需要給孩子們一點深刻的教訓，不能讓他們覺得這些東西是小事。

例如，你可以打打孩子的手心，或者是讓家裡比較有威嚴的家長來教育一番，讓孩子們記住這個“恐慌感”，下次不敢再犯。

10】讓孩子自然承擔後果

當他們犯錯後需要被懲罰，父母不要一味想着包庇或者是替他們“擦屁股”，有時候可以狠狠心讓孩子們自己去承擔後果。

上述這些方法，父母可以結合實際情況來使用，不過要注意三個原則：

要先控制住自己的情緒，把控好懲罰的尺度；

一旦使用了就不要心軟，堅守住底線；

事後可以再跟孩子溝通一下，安撫好他們的情緒。