春天是萬物複蘇的季節,天氣慢慢轉暖,當然也是人經曆寒冬後慢慢成長的季節,除了運動和睡眠外,還得吃一些高營養的東西,選擇什麼樣的食物好呢?牛肉就是一個不錯的選擇。牛肉不但含有豐富的蛋白質和氨基酸的等成分,還可以強壯身體,促進骨骼發育。
牛肉常見的做法有炖牛肉、炒牛肉,都非常好吃,不過炖牛肉顯得有些油膩,而炒牛肉很容易做得發柴難吃,而且還有很多人會做,但是做不好,除了這些還有一種做法,那就是醬牛肉。隻要掌握了醬牛肉的做法,人人可以做,而且還能做好。而且一頓吃不上還可以放入冰箱之内冷藏,想吃了可以取出來吃,不容易壞,非常方便。怎麼做呢?我現在就給大家介紹一下醬牛肉的做法,希望對大家有所幫助。
醬牛肉的做法:
準備牛腱子肉,這個部位做出來的醬牛肉做好吃,不僅口感很棒,讓人越吃越香,還有很高的營養,其他部分做出來的都不如這個不分做出來的正宗,好吃。整個腱子肉不用切,這樣做出來口感會更好。
把牛腱子肉放進涼水裡泡一泡,多換幾次清水直到泡到清水不再變色即可,是為了去除牛腱子内的血水,否則直接做的話會有血腥氣味,影響口感。
牛肉處理幹淨後放進鍋内,加足量冷水,倒入一勺料酒開大火,煮到水面有灰色浮沫時快速撇掉,這是殘留的血水,撇淨後撈出待用。
炒鍋内放入少許油,倒入兩勺甜面醬和兩勺黃豆醬,小火翻炒,炒出香味後倒入足量水,可以沒過牛腱子的水量就好。注意:醬料要炒一下,不要直接放進水裡,否則做出來不夠香。炒醬時需要小火炒,别将它炒糊了,不然做出來發苦難吃。
然後放入生姜片、蔥段、八角、香葉、桂皮、花椒、幹辣椒、山楂、小茴香,每一樣都少放點就行。
全部放好後再将牛腱子放進去,大火煮開,接着轉進高壓鍋,壓半個小時。半小時後别着急取出來,讓牛肉在鍋裡慢慢吸收湯汁的味道,等牛肉完全涼透了再取出,用保鮮膜包起來。
這樣醬牛肉就做好了,大家閑暇時間可以試試看,做一頓味美價廉的醬牛肉吧。
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