▲點擊三角圖标，即可觀看視頻
在中國古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以又叫皇帝菜。茼蒿具有調胃健脾、穩定情緒，防止記憶力減退，降壓健腦的功效，上學的孩子和老人要多吃。
用茼蒿和老豆腐兩者結合一起，清爽鮮嫩，安心氣，十分鐘就能搞定的美食，三天兩頭做來給家人吃，味道特别棒，吃了還想再吃！
主料：茼蒿、老豆腐、生姜
輔料：鹽 、生抽、香油
1.準備食材，姜切末，茼蒿洗淨切丁。
2.老豆腐2小塊，用叉子碾碎後加入一小勺鹽，攪拌一下備用。
3.鍋中熱油，放入姜末炒香，加入一勺生抽，放入豆腐碎翻炒。
4.倒入茼蒿一起翻炒。
5.加入一勺香油，增加香味。
6.最後翻炒均勻，即可裝盤出鍋。
7.茼蒿小豆腐熱量少，營養全面，鮮香味濃，不愛吃青菜的孩子也愛吃！
喜歡今天的素菜嗎？歡迎關注喜來素，每天發布不一樣的原創素菜。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
