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2020-09-17 11:32
近日，深圳的林女士需要憋尿做B超時，空腹一次性喝了3升的水。當日中午林女士開始惡心嘔吐，手腳抽搐，随後被送往醫院被診斷為“水中毒”。經過4個小時的搶救，林女士終于脫離了危險。
飲水都會中毒？究竟為什麼喝水也會中毒呢？中毒又會有什麼症狀呢？
廣東省第二人民醫院腎内科主任醫師吳錫信：“像林女士一樣，一下子喝了3到4升的水太多了，喝進去之後造成血液稀釋，出現低鈣就可能會抽搐，有時候會造成低鈉低鉀，全身乏力，臨床上我們把它叫做水中毒，一多喝身體水的容量過多，容量過多心髒前負荷會增多，會出現肺水腫甚至是心衰。”
吳醫生說，像林女士這樣的情況并非個案，水中毒的成因一般都是因為患者盲目大量喝水，因為喝水過多，反而會增加身體的負擔。
大家經常都說，多喝水多喝水，那到底怎樣喝水才科學呢？其實有很多講究。
廣東省第二人民醫院腎内科主任醫師吳錫信：“一個人一天喝水的量1到2升，一般不超過2.5升，一天早中晚三頓飯，可以平均地分配，我們在秋冬季喝水也有講究，要配合這個時節，比如說晚餐不用喝太多湯水，早上可以多喝一點。”
（來源：南方衛視 實習編輯：餘琪）
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