家長應該怎樣和孩子進行溝通，從而了解孩子在園的實際情況，并幫他樹立信心更好适應幼兒園的生活呢？今天，小編就從聊天的時機、聊天的話題、聊天的技巧等方面來談談如何實現有效的親子溝通。

什麼時間聊

家長和孩子聊天不必正襟危坐，非要找個固定的時間和地點，擺出一副要溝通的架勢來。其實，放學後接孩子回家的路上或車上，孩子晚上入睡前，晚飯後一家人散步的時間，都是進行親子溝通的絕佳時機。值得注意的是，睡覺前和孩子聊的時間不宜過長，以免聊得太興奮而影響睡眠。

從哪兒聊起

溝通話題的發起可以是離園時從老師那裡得來的信息，如布置的親子任務、囑咐的注意事項、對孩子的表揚等。“老師讓你們明天帶小豆子，是要幹什麼呀？”“老師提醒我們要降溫了，那你明天想穿什麼呢？”“放學的時候老師表揚你主動幫助小朋友了，可以和我說說是怎麼回事嗎？”……

從孩子參與的活動、需要完成的任務、與小夥伴的互動等切身相關的事聊起，能夠調動孩子參與溝通的主動性，他們才會有話可說，願意打開話匣子。

怎麼聊

家長關心孩子在園的生活、學習情況，想通過和孩子聊天知道更多細節，可有時會因為詢問方式不當，無形中給孩子傳遞出一種負能量，造成他對幼兒園的抵觸情緒。下面這些錯誤的詢問方式，你中招了嗎？

*1

“今天表現好不好呀？”

這樣的問題比較籠統，孩子既不知道怎麼回答，也不知道如何衡量自己的表現，所以可能隻會簡單說“挺好的”“很乖啊”。

家長不妨問：“今天有什麼開心的事呀？”用積極的情緒引導孩子愛上幼兒園。

*2

“在幼兒園有人欺負你嗎？”

“欺負”這個詞一下子就把孩子與其他小朋友放到了對立的位置。有的孩子為了讓家長得到“滿意”的答案，甚至會編造一些故事，比如哪個同學搶了他的玩具，“欺負”自己。

家長不妨問：“今天認識了幾個新朋友呀？”能促進孩子和同伴良好地交往。

*3

“今天有沒有哭？”

這麼問可能會給孩子一種心理暗示：“我隻要哭鬧，爸爸媽媽就會心軟”，這樣孩子就更不願意上幼兒園了。

家長不妨問：“今天你是不是××了？老師誇你很棒！”誇獎孩子的進步會讓他感覺上幼兒園其實并沒有想象得那麼糟糕，并逐步擺脫愛哭的習慣。

*4

“今天在幼兒園吃飽了嗎？”

受分離焦慮的影響，有的孩子在開學之初會出現食欲不佳的表現，對此，家長不必過于擔心，等他度過了這段适應期，一定會愛上幼兒園可口、健康的飯菜！

家長不妨問：“今天在幼兒園吃了什麼好吃的？”，不僅能引導孩子表達自己的飲食偏好，還能将均衡膳食的知識自然地傳遞給孩子。

*5

“你喜歡上幼兒園嗎？””

對于分離焦慮嚴重的孩子來說，這個問題就是“催淚彈”，會加重他對幼兒園的抵觸情緒。

家長不妨問：“你知道幼兒園裡有什麼嗎？”和孩子講講幼兒園裡有哪些好玩的東西，并約定下次一起去玩，讓他對幼兒園産生向往。

*6

“你最喜歡哪個老師？”

每個孩子都有自己最喜歡的老師，這是正常的。但這個問題，會暗示孩子多和這個老師接觸。

家長不妨問：“今天老師帶你們玩了什麼呀？”這不僅能讓孩子想到幼兒園的快樂遊戲時光，還能促進良好師幼關系的形成。

*7

“今天在幼兒園裡學了什麼？”

在幼兒園裡，生活即教育，一日生活皆課程，孩子在一日生活中的點點滴滴，每個環節、每個活動都是學習，如果家長這麼一問，年齡小的孩子很難回答清楚這個問題。

家長不妨問：“今天幼兒園有發生什麼有意思的事情嗎？”當孩子回答時，家長應認真傾聽，不要打斷他的思路，鼓勵他表達自己的觀點，當孩子說完後再和他開展進一步的讨論。

聊天技巧有哪些

如何實現有效的親子溝通呢？下面這些好用的聊天小技巧，趕緊用起來吧！

1.多用正面的語言

“有沒有小朋友欺負你呀”“有沒有不開心的事啊”這些消極的暗示，會讓孩子即使沒有不開心的事情，也會努力找一些說給家長聽。

家長不妨多用鼓勵的、肯定的、正面的語言來跟孩子交流，比如：“寶貝，今天是自己吃的飯，沒有讓老師喂，真棒”，這樣的言語能進一步激發孩子入園的動力，讓他相信自己一定能适應幼兒園的生活。

2.不要“否定”，要“同理”

大人跟孩子聊天，很容易發生的一個狀況，就是大人常常喜歡否定孩子的感受。例如，當孩子說“早上在操場上玩飛盤很無聊”的時候，家長最容易說：“玩飛盤怎麼會無聊呢？扔飛盤是一件很有趣的事情……”

這時孩子會覺得你并不認同他說的話，後面的對話就難以繼續下去。家長可以嘗試這樣接話：“喔，那你可以告訴我是什麼讓你覺得很無聊嗎？”“因為我丢出去的飛盤總是被其他同學搶走了！他們不遵守遊戲規則……”

家長适時保持中立的語調、同理感受他的感受，往往可以知道孩子更多的想法，進而幫助他解決“困境”。

3.要傾聽，不要“說教”

和孩子聊天，最忌諱的就是說教。聊天時，想要孩子誠實地說出感受，很重要的一個步驟就是要“傾聽”，不要“說教”。

家長可以對孩子講的話題保持高度的興趣，多詢問、少評論，多說“你”，少說“我”，這樣就很容易讓話題源源不絕地繼續下去。

4.注意肢體語言

聊天時，肢體語言也很重要。适當的肢體語言，會讓孩子覺得你重視他，是認真地想要和他聊天。

和孩子聊天時，都盡量以平行的目光注視着他。孩子還小，可以蹲下來，或者拉着他的手一起坐下來。

即使是手邊在忙着折衣服、洗碗，在跟孩子講話時，也必須要時時轉頭看他的表情。因為注視别人、專心傾聽，就表示你很在乎跟他說話。

對孩子來說，從幼兒園回到家裡的這段時光尤為重要，它既承接了第一天的入園回憶，又開啟了第二天的入園期待。提高與孩子之間的聊天質量，讓每一次交流都能成為孩子成長的契機。